NefesssMustafa Hoca zaten bu işin ehli. Kendisinden nefes koçluğu eğitimi almış biri olarak, her kitabını da merekla okudum. Mustafa Kartal'ın diğer eserlerinden biraz daha farklı bir kitap bu. Daha çok farkındalığı tetikleyen bir kitap.
Okumanızı tavsiye ederim.