Ahmet Maranki'yi yaklaşık 10 yıldır takip edip kitaplarından faydalanıyorum, her kitabı farklı ve gerçekten çok faydalı bilgiler veriyor her biri başucu kitabı niteliğinde kitaplar kesinlikle istifade etmenizi tavsiye ederim...
Bu yemek kitabında her yaştaki çocuklarımız için tabii mamaların , çorbaların , yemeklerın , meyve ve sebze sularının , şerbetlerin ve diğer yiyeceklerin hazırlanması, hamileler, çocuklar, ihtiyarlar, gençler ve farklı mizaçların neleri yiyip neleri yememesi gerektiğine dair metodtlar, meyve ve sebze sularının şifa etkisini kaybetmeden hazırlanması, meyve ve sebzelerin sağlıklı pişirilme metodları, hangi mevsimde nelerin yenmesinin şifa olacağı, bitkilerin içindeki besin değerleri (vitamin, mineral ve enzim vs.), Hangi besinlerin hangileriyle pişirildiğinde sağlıklı karışımlar meydana getirdiği, Öğün sayısı, yeme vakitleri, sağlıklı beslenme listeleri ve birbirinden lezzetli, faydalı, farklı tarifler bulacaksınız.
Keyifli okumalar...
