Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
225 syf.
·
Puan vermedi
Ben sana söyleyeyim --> duygusal talepkar ebeveyn modu Ben sana söylemiştim---> cezalandırıcı ebeveyn modu. Çocuğu önce bağımlı daha sonra da hataya tahammülsüz yapmak ne kötü. Ben bu kitabı çocuğunun güzel gönlünü daha özgür kılmak isteyen tüm ebeveynlere tavsiye ediyorum. Kitabı okurken çoğu zaman çocukluğuma ufak ziyaretlerde
Mod Terapisi
Mod TerapisiHannie van Genderen · Psikonet · 2014905 okunma
Reklam
225 syf.
9/10 puan verdi
değeri bilinesi kitaplar
Edit: Kitap bitti daha sade, bol alıştırmalı bir kitap. Beklentim yüksekti ama beğendim, yeni terimler öğrenip kendimi ve çevremdeki insanların davranışlarını isimlendirebiliyorum. Bu sayede belki de çocukluğundan bir yarayı taşıdıklarını düşünüyorum. Güzel, anlaşılır bir kitap. Bu kitapla birlikte önerilenler;
Evinizdeki Terapist
Evinizdeki Terapist
İyi Hissetmek
İyi Hissetmek
Hayatı Yeniden Keşfedin
Hayatı Yeniden Keşfedin
Eski yorum: Yine bitmeden bir kitaba yorum yapıyorum. Ya ben çok sulu göz oldum ya bu kitaplar beni gerçekten alt ediyor. Israrla çokça hediye edip önerdiğim
Hayatı Yeniden Keşfedin
Hayatı Yeniden Keşfedin
kitabından sonra başladığım bu kitap daha sade ve anlaşılır ve de işte bende bu var diyorsunuz. Sonra ince ince bir şey süzülebilir gözünüzden:( İnsanın kendini tanıması çözümü yoksa iyi bir şey mi yoksa kötü mü? Çözümü yarın okuyacağım ve gerekirse yorumu güncellerim. Bu kadar kıymetli kitapların reklam kokan kitaplardan daha az okunuyor olması çok üzücü. Keşke çok erken okusaymışım. Yine de yolun yarısına gelmeden okumak da bir şey. Siz geç kalmayın çözümü yok demeyin bulana kadar arayın en azından içiniz rahat acı çekersiniz:)
Mod Terapisi
Mod TerapisiHannie van Genderen · Psikonet · 2014905 okunma
225 syf.
9/10 puan verdi
·
Beğendi
·
5 günde okudu
Kendimizi anlamak, değişime adımlar atmak için pratik ama çok da kolay olmayan öneriler sunuyor. Her değişim çalışma gerektiriyor çünkü. Çalışmaya değer yöntemleri var kitabın.
Mod Terapisi
Mod TerapisiHannie van Genderen · Psikonet · 2014905 okunma
225 syf.
·
Puan vermedi
·
Beğendi
diğer yollardan gitmek .... mod terapisi üzerine ..
bilişsel ve davranışçı terapinin ikinci ve yine benim severek okuduğum kitaplardan ... bu kitabı hayatı yeniden keşfedin kitabıyla beraber okudum ve gerçekten birbirini tamalar nitelikte iki kitap diyebilirim . kitabın arkasında ekler kısmındaki çalışma kağıtlarını çok sevdim ve aklıma geldikçe bol bol notlar aldım. belirli ve inatçı duygu kalıplarından kolay kurtulabilmek için bir nevi terapi kitabı. oldukça sade net ve anlaşılır. kendi kendinize test çözüyormuş hissi veriyor. yaşam örüntülerinizi anlamlandırabildiğiniz ve bu örüntüleri doğru bir şekilde çözebileceğiniz bir kitap .. tavsiye ederim ve unutmayın GÜVENDESİNİZ, SEVİLMEKTESİNİZ VE BİLGESİNİZ ... şimdiden iyi okumalar ..
Gitta Jacob
Gitta Jacob
Hannie van Genderen
Hannie van Genderen
Laura Seebauer
Laura Seebauer
Mod Terapisi
Mod TerapisiHannie van Genderen · Psikonet · 2014905 okunma
Reklam
225 syf.
·
Puan vermedi
·
15 saatte okudu
Bu kitapta Şema Terapi olarak adlandırılan, psikoterapideki güncel bir gelişmeyi tanıyacaksınız. Şemalar, bireylerin çevresinde yaşanan durum ve olayları algılama, yorumlama ve tepki vermesini sağlayan zihinsel yapılardır. Sahip olduğunuz şemalar, karşılaştığınız sorunlar ile ilgili düşüncelerinizi, hislerinizi ve değerlendirme biçiminizi
Mod Terapisi
Mod TerapisiHannie van Genderen · Psikonet · 2014905 okunma
225 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
·
12 günde okudu
Değişim farkındalıkla başlar. Kitap, davranış örüntüleriyle ilgili hem kendiniz hem çevrenizle ilgili farkındalık kazanmanıza yardımcı oluyor. Çeşitli vaka örnekleri ve alıştırmalarla kendinizi bir anda çocukluğunuza yolculuk yapmış olarak bulabilir, değiştirmek istediğiniz davranışlarınız için adım atma motivasyonuna kavuşabilir, ya da neleri doğru yaptığınızı görebilirsiniz. Tek seferde okuyup rafa kaldıracağım değil, ihtiyaç duyduğumda dönüp başvuracağım bir kitap oldu. Keyifli okumalar.
Mod Terapisi
Mod TerapisiHannie van Genderen · Psikonet · 2014905 okunma
225 syf.
·
Puan vermedi
·
19 günde okudu
Mod terapisi, çocukluk yasantılarımızın , yetişkin halimize nasıl etkiler bıraktığından bahsediyor.. Bu etkilere ise modlar adını veriyor. Bunları zihnimizin içindeki seslerle, otomatik tepkilerimizle daha çok görüyoruz. Bunlara kısaca içsel yanlar da diyebiliriz . Yaşadığımız kısır döngüler , sürekli karşılaştığımız ilişki sorunları( iş, evlilik, arkadaşlık, aile vs.) , yaşadığımız içsel sıkıntılar aslında bizleri çocukluğumuza çağırır. Çocukluğumuzda edindiğimiz kalıp davranışlar, tepkiler ya da hisler yetişkin halimizde bize sorunlar çıkarmaya başlar. Çoğumuz bunların bilincinde degilizdir. Bunun yerine, panik atak sorunu, kaygı sorunu, takıntı sorunları, öfke kontrolünde zorlanma, güvensizlik, ilişki problemleri, aidiyet eksikliği, iç huzursuzluk, tatminsizlik duyguları yaşıyoruzdur. Ancak bunların altındaki sebebleri keşfetme yolcuğuna çıkınca anlarız ki bunlar sadece görünen kısım, halledilmesi gerekenler ise çok bambaşka. Bu anlamda sizlerde ciddi farkındalık sağlayacağına inandığım bir kitap. Okumanızı tavsiye ediyorum.
Mod Terapisi
Mod TerapisiHannie van Genderen · Psikonet · 2014905 okunma
225 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
Kaç tane psikoloji kitabı okumuş olursam olayım Şema Terapi kitapları beni hep en çok tatmin eden olduğu için geri dönüp tekrar okuyasım geliyor. İçimizdeki ebeveynler, çocuklar, başa çıkma modları gerçek hayatta birebir örneğini göreceğiniz durumlar. Çok gerçekçi, net, anlaşılır ve sade geliyor bana açıkcası. Psikolojiye çok derinlemesine dalmayayım ama kendime de yardımcı olayım diyorsanız bence okumalısınız. Sağlıklı yetişkin ve mutlu çocuk modunuz hayatınızı yönetsin umarım ki. Artı olarak 'Hayatı Yeniden Keşfedin' kitabını öneririm. İlk onu okuyup sonra bu kitabı okursanız bence daha verimli olur. O kitapta kendinizden çok şey bulacağınıza eminim. Hayata dair kök inançlarınızı yani şemalarınızı ve onlarla başa çıkma stillerinizi inceliyor. İçindeki örnekler çok yabancı gelmeyecek... +Youtubeda bu konuda 'iyi hissetmek' kanalı çok yardımcı. Ders çalışır gibi çalışmıştım :)
Mod Terapisi
Mod TerapisiHannie van Genderen · Psikonet · 2014905 okunma
Reklam
225 syf.
7/10 puan verdi
·
4 günde okudu
Mod Terapisi, Şema Terapi'nin ana konusu olan Şemalar yerine, farklı içsel yaşantılar olan Modlar'ı merkeze alıyor. Çocukluk döneminde aile ve çevre ile etkileşimlerin ortaya çıkardığı öğrenmeler,belli zihinsel kalıplara sebep olur. Şema adı verilen bu zihinsel yapılar inanç sistemimizi yapılandırır, yoğun duygu yaşanılan durumlarda bu
Mod Terapisi
Mod TerapisiHannie van Genderen · Psikonet · 2014905 okunma
225 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Okurken kendinle yeni tanışıyormuş hissine kapılırken yalın bir dile sahip olması da okumaya çok keyif veriyor. Neyi neden yapıyorum? Neyi nasıl değiştiririm? Sorularına cevap bulurken, sürekli vay be kafam bunu böyle mi kurmuş saçma olsa da saçmalamıyormuşum dedirten, kişisel gelişimde ki gelişememe bariyerlerinizi de bulduran bir kitap.
Mod Terapisi
Mod TerapisiHannie van Genderen · Psikonet · 2014905 okunma
225 syf.
5/10 puan verdi
·
Beğendi
Psikoloji
Mod Terapisi Kişinin kendi derinliklerine de inerek çevresindeki insanları da daha iyi tanımasını anlamasını sağlayabilecek bir kitap Kişisel gelişimin ötesinde şema psikolojiye sağlam bir giriş kitabı. Çünkü; kendimizi de karşımızdakini de anlayabildiğimiz kadar insanız. Ruhen ve bedenen sağlıklı günler diliyorum... İnsan hayatında nasıl ve ne kadar yer kaplıyor; sürekli olarak içine düştüğümüz çukurlara düşmemize, aynı "hata"ları yinelememize sebep olan ne ve bu önlenebilir bir döngü mü, gibi sorulara cevap bulabilirsiniz. Kendinizle bu kitap sayesinde bir nebze olsun yüzleşebilirsiniz. Çok iyi ve anlaşılır bir dille yazılmış Kendimi daha yakından tanıdım aslında Herkes mutlaka kendinden bir parca bulacak kitapta. Kendini tanı geç kalmadan kendinize içinizden bakın Kesinlikle ve kesinlikle ailelerinde okuması gereken bir kitap kitapta çocuk psikolojisinden de çok bahsetmektedir. Aslında her şey çocukken başlar ve devam eder kitap sizi zaten içine çekiyor siz bir hamle yapmanıza gerek yok o zaman yapman gereken tek bir şey var kendinizi öpün Kitabı okuduktan sonra diğer yollardan gideceksin. Saygılarımla ömer KANTEMÜR
Mod Terapisi
Mod TerapisiHannie van Genderen · Psikonet · 2014905 okunma
225 syf.
·
Puan vermedi
·
8 günde okudu
Rehber Kitap
Şema terapi kitapları bana öbür kişisel gelişim kitaplarından daha sade anlaşılır, net ve gerçekçi geliyor . Derinlemesine psikoloji okumak istemiyorsanız ama kendinizi ve çevrenizdeki davranışları anlamlandırmak ve tanımak istiyorsanız tavsiye edebileceğim bir kitap. Yetişme şekline bağlı olarak insanda bazı modlar aktif hale gelir. Neyi neden yapıyorum? Neyi nasıl değiştirebilirim?gibi sorularınızda size yardımcı olacak rehber bir kitap.
Mod Terapisi
Mod TerapisiHannie van Genderen · Psikonet · 2014905 okunma
225 syf.
7/10 puan verdi
Bazı yerlerde aynı şeyler sıkça kendini tekrar etmişti ama verimli bir kişisel gelişim kitabı, size emirler verip şöyle yapın böyle yapın demiyor. Geniş resmi görmenizi sağlıyor. Çocukluğumdaki anılarıma dönmemi sağladı. Bu serinin diğer kitaplarınıda okumayı düşünüyorum.
Mod Terapisi
Mod TerapisiHannie van Genderen · Psikonet · 2014905 okunma
225 syf.
7/10 puan verdi
·
3 günde okudu
Şema terapi temellerine dayanılarak hazırlanmış bu kitap bir "kendine yardım kitabıdır" Hepimizin farklı dağılımlarla sahip olduğumuz modlarımızdan bahsediyor. Bu modların anlamı, bizim onları kendimizde nasıl tanıyacağımız ve bunlara dair çözümlerimiz neler olabilir şeklinde bir formatta gidiyor. Ayrıca ekler kısmında uygulamalarımız için örnek formlar da yer alıyor. Kitap oldukça sade bir dile hazırlanmış. Farkındalık kazanmaya hazır olan kişiler için oldukça faydası olacağını düşünüyorum.
Mod Terapisi
Mod TerapisiHannie van Genderen · Psikonet · 2014905 okunma
225 syf.
8/10 puan verdi
·
9 günde okudu
Her insanda bir çocuk bir de ebeveyn modu vardır. Mutlu Çocuk Modu ve Sağlıklı Yetişkin Modu'nda daha sağlıklı bir ruh halinde olabiliriz. Ancak bu çoğu kez mümkün olmayabilir. Bu kitap, girdiğimiz modları değiştirmek ya da sağlıklı olan modlarımızı yükseltmek istiyorsak yardımcı olabilir. Neyi, ne için, hangi ihtiyacımızın karşılanması için yapıyoruz? Bu sorulara cevap bulabiliriz. Verilen basit alıştırmalarla istemediğimiz davranışlarımızı da değiştirebiliriz.
Mod Terapisi
Mod TerapisiHannie van Genderen · Psikonet · 2014905 okunma
100 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.