Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Stresi Mutluluğa Dönüştürmek

Mutluluk Psikolojisi

Nevzat Tarhan

En Yeni Mutluluk Psikolojisi Yorumları ve İncelemeleri

En Yeni Mutluluk Psikolojisi sözleri ve alıntılarını, en yeni Mutluluk Psikolojisi kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.

Puan

7.410 üzerinden
185 Kişi · 42 İnceleme
184 syf.
10/10 puan verdi
Stres, stres, stres! İnsanı süründüren ruhsal hastalık! Tabi bazen de fiziksel etkileri oluyor. Hocamız bu eserinde stresi ele almış. Ama stres bir yana: kişilik, ahlak, zeka, insanlar, aile, hastalık, sağlık, çiftler temalı bilgi ve sözlere de yer vermiştir. Stresten saçlarım beyazladı gibi sözleri çok duyarız. Bu kitabı okuduktan sonra bu hiç imiş diyeceksiniz...
Mutluluk Psikolojisi
Mutluluk PsikolojisiNevzat Tarhan · Timaş Yayınları · 2018984 okunma
184 syf.
8/10 puan verdi
Stresli durumlarda sinir sisteminin nasıl işlediğini, stresi azalmak ve depresyon hakkında bilgi verip bunlarla baş etmede kognitif yöntem , vitamin ve yapılabilecek egzersizler hakkında bilgi veren okunması gereken faydalı bir kitap .
Mutluluk Psikolojisi
Mutluluk PsikolojisiNevzat Tarhan · Timaş Yayınları · 2018984 okunma
Reklam
184 syf.
9/10 puan verdi
·
Beğendi
önce doğru bilgi!
Stres fizyoloji bilinirse etkileri ile başa çıkmak daha kolay olur! Stres kavramı her geçen gün daha fazla kullanılır oldu. Çocuklar bile stresten bahsediyor.
Mutluluk Psikolojisi
Mutluluk PsikolojisiNevzat Tarhan · Timaş Yayınları · 2018984 okunma
184 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
·
5 günde okudu
Güzel ve bilgi dolu bir kitaptı. Psikoloji ile ilgili terimler, psikolojik hastalıklar, stres, depresyon gibi şeylerin hem açıklamasını yaptı hem de bunlardan nasıl korunmamız gerektiğini anlattı. Kitabın en sonunda da kendimizi gerilmiş ve stresli hissettiğimiz dönemlerde yapacağımız, Vücudumuza ve hayatımıza olumlu dönüş yapacak olan gevşeme teknikleri yer alıyordu. Kitabın anlatım dilini çok beğendim. Sade ve anlaşılır bir dille yazılmıştı. Bazı psikoloji ile ilgili kitaplar gibi sadece psikologların anladığı bir dil kullanılmamıştı. Diğer kitaplarını da mutlaka okuyacağım. Şimdiden okuyan herkese keyifli okumalar.
Mutluluk Psikolojisi
Mutluluk Psikolojisi
Nevzat Tarhan
Nevzat Tarhan
Mutluluk Psikolojisi
Mutluluk PsikolojisiNevzat Tarhan · Timaş Yayınları · 2018984 okunma
184 syf.
·
Puan vermedi
·
Beğendi
·
4 günde okudu
10/9 Nefes kesen hayat yarışında, dünyayı değiştirmek yerine kendimizi değiştirmeliydik. Mutlu ve başarılı olmanın ilk şartı kendini bilmektir. En iyi aşıkların en duygusal insanlar değil, birbirlerini en çok zaman ayıran insanlar olduğunu unutmayalım. Allah nazarında kadın ve erkek eşdeğerdir. Kadın ve erkek birbirini tamamlamak için
Mutluluk Psikolojisi
Mutluluk PsikolojisiNevzat Tarhan · Timaş Yayınları · 2018984 okunma
184 syf.
·
Puan vermedi
·
12 günde okudu
Yine okurken keyif aldığım bir Nevzat Tarhan kitabı oldu. Kitabın içeriğinden sizlere biraz bahsetmek istiyorum, Nevzat abi (sağolsun) kitabında bizlere stres belirtilerinden, kişilik tiplerinden, evlilikte stres kaynaklarından vs. gibi konulardan bizlere tavsiyeler veriyor. Kendi açımdan kitabı faydalı buldum, bu ve benzeri kitapları okuyunca insan eksilerini görebiliyor Velhasıl kitabı okuyun, okutturma işini sizin kendi yorumunuza bırakıyorum
Mutluluk Psikolojisi
Mutluluk PsikolojisiNevzat Tarhan · Timaş Yayınları · 2018984 okunma
Reklam
184 syf.
·
Puan vermedi
·
3 günde okudu
Türkiye’nin yetiştirdiği en iyi psikiyatrlardandır Nevzat Hoca. Kendisiyle tanışma imkanı da bulmuş bir kişi olarak kitapları ve fikirlerini yakınen takip etme şansım oldu. Söz konusu olan kitabı Mutluluk Psikolojisinde ise esas hatlarıyla insanın tabiatı çevre koşullarına adaptasyonu kişiliğinin şekillenmesi gibi süreçlerde beklentilerin kaygıların içersinde kedisini mutlu ve mutsuz süreçlere sokan davranışlar, ön kabuller inanç etkisi gibi konuları ele alıyor Nevzat Tarhan. Dolayısıyla mutluluk ve mutsuzluk hislerini meydana getiren pek çok sebebi analiz ederek aslında oldukça soyut olan bu kavramları anlamlandırmamıza yön verici olduğunu düşündüğüm bir kitap.
Mutluluk Psikolojisi
Mutluluk PsikolojisiNevzat Tarhan · Timaş Yayınları · 2018984 okunma
184 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
İnsan bedensel ve ruhsal olarak her an dışarıdan gelecek etkilere açıktır. Hatta bazı durumlarda ruhsal halini tümüyle bu uyaranlar belirleyebilir. Çünkü her bir etki ve uyaran, insanın bedensel ve ruhsal dengesini, düzenini, uyumunu etkiler. İnsanın içindeki mekanizma, bilinçli ya da bilinçsiz olarak bu dengeyi koruyan sistemler, dengeyi ve uyumu sağlamak, sürdürmek için sürekli çaba harcar. Bu çabaların yetersiz kaldığı noktada da stres ortaya çıkar. Prof. Dr. Nevzat Tarhan, Mutluluk Psikolojisi ve Stresle Başa Çıkma adlı kitabıyla hem insanın stresle olan ilişkisine hem de stresi nasıl mutluluğa dönüştüreceğimize odaklanıyor. Bu mücadele esnasında insanın kendi kişiliğini karakterini daha iyi tanıması gerektiğini vurgulayarak, aslında tümüyle bize özgü bir mücadele yolu çizmiş oluyor.  Her şey, önce kendini değiştirmekle başlıyor. Stresin mutluluğa dönüşebileceği her bir noktada bu kitabın rehberliğinden faydalanmak elinizde.
Mutluluk Psikolojisi
Mutluluk PsikolojisiNevzat Tarhan · Timaş Yayınları · 2018984 okunma
43 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.