Theta Healing Ritim Sözleri ve Alıntıları
Theta Healing Ritim sözleri ve alıntılarını, Theta Healing Ritim kitap alıntılarını, Theta Healing Ritim en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Fazla kilolu olduğunuzda, her zaman duyacağınız şey "egzersiz öğütleri'dir.
Herhangi biri size gelip ve "kilo vermen gerekiyor, egzersiz yap! " diyebilir.
Çoğu insan, kilo alımının arkasındaki çok çeşitli nedenlerin farkında değildir.
Bilmemiz gereken ilk şey, herkesin güzel olduğunu düşündüğümüzdür.
Sayfa 19Kitabı okudu
Eğer aşırı kiloluysanız, bunun nedenleri vardır, bir tanesi de bilinçaltınızın sizi, tehdit olarak algıladığı şeyden korumak istemesi olabilir. Bilinçaltı sadece öğretileni bilir, örneğin eğer ona ilişkilerin kötü olduğu öğretildiyse, bilinçaltınızın sizi bu nedenle kilolu tutar, böylelikle ilişkiye girmemeniz için bir mazeretiniz olur.
Sayfa 151 - Nemesis KitapKitabı okudu
Katılıyorum...
Bazı insanlara olan şey, yiyeceklerine ve kendi bedenlerine karşı nefret geliştirmeleridir. Örneğin, eğer dürtü etkisiyle bir oturuşta çok fazla yemek yerlerse, sonrasında kendilerine kızabilirler ve hiç yememiş olmayı isteyebilirler.
Bunu yaptıklarında, vücudun yiyeceği parçalama ve uygun enerjiye dönüştürme kabiliyetini etkiliyorlar. Böyle oluyor çünkü vücut karışık sinyaller alıyor. Bu noktada olabilecek şey, tüm bu yiyeceğin yağa dönüştürülmesidir. Yani, eğer kendinizi sevmiyorsanız ve yiyeceğin kötü olduğunu düşünüyorsanız, yalnızca sindirim sürecinizin bir bölümünü durdurmuş olmuyorsunuz, ayrıca kendinizi şişmanlatıyor da olabilirsiniz.
Kendinize karşı nazik olun; eğer bir şeyi yemeyi çok istediyseniz, sonrasında da yediyseniz, bu çoğu durumda vücudunuzun o an ona ihtiyaç duyması nedeniyle olmuştur. Bedeninize güvenin, ona kızmayın.
Sayfa 114 - Nemesis KitapKitabı okudu
Genetik bakış açısından bakınca sizin için sağlıklı olan şey, sizin olmak istediğiniz şey veya görünmek istediğiniz şekil olmayabilir. Anlamanız gereken şey beden şeklinizin size özel olduğudur. Sağlıklı, güçlü ve kendinize özel güzelliğinizle dolu olmayı amaçlamalısınız.
Sayfa 29 - Nemesis KitapKitabı okudu
bu kitaptan daha çok alıntı olsa, ah ne güzel olurdu.
elinde olan varsa, paylaşabilir mi?
teşekkürler..