Yakın İlişkiler Dansı
Harriet LernerYakın İlişkiler Dansı Sözleri ve Alıntıları
Yakın İlişkiler Dansı sözleri ve alıntılarını, Yakın İlişkiler Dansı kitap alıntılarını, Yakın İlişkiler Dansı en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
“Bizim için önemli olan kişilere makul biçimde bağlı kalabildiğimizde; onları değiştirmeye, ikna etmeye ya da düzeltmeye çalışmadan dinleyebildiğimizde; ve bir şeyleri nasıl tepkisellik üzerine kurulu olmaktan çok, düşünce üzerine kurulu biçimde gördüğümüze ilişkin serinkanlı beyanlarda bulunabildiğimizde hepimiz hayatta daha başarılı oluruz. Önemli bir sorunu çözümleyebildiğimizde sessiz kalmak ya da suçlayıcı bir tavra yaslanmak yerine net bir tavır alabildiğimizde hepimiz daha iyisini yaparız. Kendi davranışlarımız yoluyla “her şeyin mümkün olduğunu” iletmek yerine net bir sınır çizgimiz olduğunda (“Bu davranışlarla yaşayamıyorum ya da yaşamak istemiyorum”) hepimiz daha başarılı oluruz.
Ve son olarak karşımızdakine kaygılı biçimde odaklanma oranını azaltabilir ve enerjimizi öncelikle kendi inançlarımızı, kanılarımızı, değerlerimizi ve önceliklerimizi netleştirmek için harcar ve bunlarla uyumlu planlar ve yaşamsal hedefler geliştirirsek hepimiz daha başarılı oluruz.”
Sayfa 109 - Diyojen YayıncılıkKitabı okudu
“Yakın ilişki iki tarafın da sessiz kalmadığı, kendini feda etmediği ya da kendine ihanet etmediği ve iki tarafın da güç ve kırılganlığı, zayıflık ve rekabeti dengeli bir biçimde ifade ettiği bir ilişkidir.
Sayfa 9 - Diyojen YayıncılıkKitabı okudu
"Kadınlar erkekler için işlevsel olduğu sürece erkeklerin değişmeye ihtiyacı olmayacaktır."
Sayfa 14Kitabı okuyor
“Erkekler işler zora girdiğinde kalkıp bir şeyleri değiştirmek için mücadele etmektense, eşlerinden uzaklaşmayı (veya yeni birini bulmayı) tercih eder.”
Sayfa 15 - Diyojen YayıncılıkKitabı okudu
“Değişim için çaba gösterirken aynı zamanda kendi benliklerimizde en değerli ve tanıdık olanı korumak için de çaba sarf ederiz.”
Sayfa 18 - Diyojen YayıncılıkKitabı okudu
“Bir zamanlar beni sımsıkı sarardın
ve çok yakınımdaydın
bedenlerimiz birbirine karıştı
birbirimizin içinden geçtik
ve sonra sırt sırta
yine yabancı kaldık”
Sayfa 7 - Diyojen YayıncılıkKitabı okudu
“İki şeyin asla değişmeyeceğine güvenebiliriz. Hiç değişmeyecek olan şey, değişme isteği ve değişim korkusudur. Bizi yardım istemek için motive eden değişme isteğidir. Bizi aradığımız yardıma karşı koymaya iten değişim korkusudur. “
Sayfa 17 - Diyojen YayıncılıkKitabı okudu
Kim olduğumuzla, neye inandığımızla ve önemli konularda nasıl bir tavır aldığımızla ilgili çekirdek ailemizle açık bir ilişki içinde olma derecemiz, başka ilişkilere taşıdığımız "bağımsızlık" ya da duygusal olgunluk oranını güçlü biçimde etkileyecektir.
Sayfa 202Kitabı okudu
“Duygularımızın farkında olabilmek ve bunları ifade edebilmek bir zayıflık değil, güçtür.
Sayfa 220 - Diyojen YayıncılıkKitabı okudu
“Yakınlık için çaba sarf etmek ömür boyu süren bir uğraştır. Hedef her iki tarafın da ayrı ”Ben”liklerinin korunabildiği ve geliştirilebildiği ve benlikte ya da ötekinde ne yeterliliğin ne de hassasiyetin gözden kaçırıldığı ilişkiler içinde olmaktır. Yakınlık açık bir benliğe sahip olmayı, kendimize amansızca odaklanmamamızı, açık iletişimi ve farklılıklara büyük saygı duymayı gerektirir. Değerlerimiz, inançlarımız ve prensiplerimiz doğrultusunda benliğimiz için net bir duruş içinde olurken bizim için önemli olan kişilerle duygusal yakınlığımızı koruyabilmemizi gerektirir.”
Sayfa 216 - Diyojen YayıncılıkKitabı okudu