Zaman Kitabı kitaplarını, Zaman Kitabı sözleri ve alıntılarını, Zaman Kitabı yazarlarını, Zaman Kitabı yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Hayat boyu sigara içmek, 50 yaşından sonra yaşam süresi beklentisini erkeklerde 4,3 yıl, kadınlarda 4,1 yıl azaltmaktadır. Tek bir sigara, ömrünüzden ortalama 11 dakika kaybettirir.
Kas gücü 17.00 ile 21.00 arası maksimum seviyededir. Bir araştırmada, akşam saatlerinde antrenman yapan sporcularda kas gücü artışının sabah antrenman yapanlara göre yüzde 20 daha yüksek olduğu bulunmuştur.
Dünya çapında yapılan bir araştırmanın sonuçları, izin haklarını kullanmada Fransızların yüzde 89 ile başı çektiğini, Japonların ise yüzde 33 ile en alt sırada olduklarını ortaya koyuyor. Türkiye ‘de ise % 74’dür.
Annals of Internal Medicine dergisinde yayınlanan bir çalışmaya göre, düzenli olarak günde 11 saat veya daha fazla çalışan İngilizlerin kalp rahatsızlığı geçirme ihtimali, günde 7-8 saat çalışanlara göre yüzde 67 daha yüksektir.