Ciddi sayılar
Toyota çalışma zamanını günde 2 saat azalttığında teknisyenlerin üretkenliğinin yüzde 114, şirketin kârında yüzde 25 artış görülmüş.
Sayfa 189 - Metis YayınlarıKitabı okudu
Bize de gelse fena olmazdı
Microsoft 2019 yılında Japonya 'da haftada dört gün çalışmaya geçmiş üretkenlikte yüzde 40 artış olduğu bildirilmiş.
Sayfa 189 - Metis YayınlarıKitabı okudu
Kanada Sağ.Hiz. Çalışması( 30bin insan incelenmiş.)
Çalışma saatleri arttıkça insanlarda dikkat dağınıklığının arttığı, üretkenliğin azaldığı ortaya çıkmış.
Sayfa 184 - Metis YayınlarıKitabı okudu
Maddi durumunuz konusunda endişe içinde olmak beyninizin büyük kısmını işgal ediyor.
Sayfa 182 - Metis YayınlarıKitabı okudu
Chicago Ünv.
Hindistanda şekerkamışı hasatçılarının hasat sonundaki maddi güvenlik halinde diğer hasatçılardan 13 puan Iq artışı gözlemlenmiş.
Sayfa 181 - Metis YayınlarıKitabı okudu
Stres ve kaygının uykuyla bağlantısı
Kendinizi güvende hissetmediğinizde gevşeyemiyorsunuz, çünkü bedeniniz size " tehlike anındasın , uyanık kal " diyor.
Sayfa 180 - Metis YayınlarıKitabı okudu
Britanya Ist.
Ailesi finansal kriz yaşayan çocuklara dikkat sorunları tanısı koyulma ihtimalinin yüzde 50 arttığı ortaya çıkmış
Sayfa 177 - Metis YayınlarıKitabı okudu
Kullanıcıları kendinize bağlamak mı istiyorsunuz? Delirtin onları.
Sayfa 150 - Metis YayınlarıKitabı okudu
"İnsanlar kolektif biçimde gerilerken , makinelerin yükselmesine " şahit olduğumuza inanıyor. Rasyonelliğimiz , zekâmız, odaklanma becerimiz gitgide azalıyor.
Sayfa 143 - Metis YayınlarıKitabı okudu
Toplumsal bir dokuya ihtiyacımız var ; bu doku çürüdügünde neyle karşılasacağımızı kim bilir.
Sayfa 143 - Metis YayınlarıKitabı okudu
Algoritmanın sakin ya da kızgın olmanız konusunda tercihi yok .Derdi bu değil Tek bir derdi var .Kaydırmaya devam edecek misiniz?
Sayfa 133 - Metis YayınlarıKitabı okudu
Roman ,tiyatro ve şiir ...
Olgusal bir açıklama okumak sizi bilgili kılabilir, ama olgusal açıklamalar bu empati arttırma etkisine sahip değil.
Sayfa 93 - Metis YayınlarıKitabı okudu
Çok fazla kitap okuduğum zaman dönüştüğüm kişiyi seviyorum. Sosyal medyada çok vakit geçirdiğimde dönüştüğum kişiyi sevmiyorum.
Sayfa 90 - Metis YayınlarıKitabı okudu
Kitap okuma ve etkisi
Kitap okumak çoğumuz için yaşadığımız en derin odaklanma biçimini oluşturuyor.Tek bir konuya sakin sakin saatler ayırıyor zihninizde demlenmesine izin veriyorsunuz .İnsan düşüncesinde son 400 yılda meydana gelmiş en derin gelişmelerin anlaşılıp açıklandığı mecra burası.
Sayfa 85 - Metis YayınlarıKitabı okudu
Uyumak İçin
Yatak odanızın uygun sıcaklıkta - serin neredeyse soğuk- olması gerekiyor. Çünkü uykuya dalmanız için vücudunuzun çekirdeğinin soğuması gerkiyor.
Sayfa 83 - Metis YayınlarıKitabı okudu