Kitap Önerisi
Arkadaşlar selam bana düşüncelerimi geliştirmek ve konuşmamı geliştirmek için kitap önerisi yazar mısınız 🤗
Zaman içinde mutlu anlar da acıya dönüşebiliyordu.
Sayfa 21
"Ben hep şunu derim :" Çocuklarımın bana öfke duymasından endişelenmiyorum,yeterince öfke duymamasından endişe duyuyorum. "
"Stresin niteliği her zaman insanların düşündüğü gibi normal bir seyir izlemiyor. Savaştan veya parasızlıktan veya birinin ölümünden doğan dışsal bir stresten bahsetmiyorum, kişinin kendisini bir başkasına göre düzenlemek zorunda kalmasından doğan içsel bir stresten bahsediyorum. Bana öyle geliyor ki kanser, ALS, MS, romatoid artrit ve diğer tüm bu rahatsızlıklar kendilerini bağımsız şahsiyetler olarak var edemeyen insanların başına geliyor. "
"Hangi noktada 'İstemiyorum' demem lazım? Bu benim için her durumda yabancı bir kelime. İnsanlara yalan söylerim, telefonu açmam, 'Tibet'e taşındığım için plana dahil olamayacağım, derim... Her şeyi yaparım fakat 'İstemiyorum' diyemem. Aklıma hiçbir yalan gelmezse de, her şeyi üstlenirim. "
"Babanıza karşı anaç bir rol üstlenmişsiniz. Hazır ve nazır görülmenizin sebebi de bu. Anne böyle görülür. Anneler dünya gibidir orada durup sürekli bir şeyleri temin etmesi beklenir."
Bir zihni iyi besleyememişseniz katı olmaya meyilli olacaktır. Böyle bir kör noktaya sahip kişi için en doğrusu kendisidir ve kendi arzu ettiği her şey iyi kabul edilir. Kendisine benzemeyen, farklı olan, sevmediği her şey ise kötüdür.
Sayfa 108
Kişi kibre sahip olmaz, kibir kişiye sahip olur.
Sayfa 99
Dunning-Kruger Etkisi
Hem bilmiyor, hem bilmediğinin farkında değil. Uzman değil ama uzmanmış gibi konuşuyor. Birkaç şey öğrenmiş bir konu ile ilgili ve sanki her şeyi biliyormuş gibi davranıyor. Her konuda uzman. Hem cahil hem cesur. Demek ki cahillik insana cesaret veriyor.
Sayfa 95
Görüşünüz ancak yüreğinizin içine baktığınızda berraklaşır. Dışa bakan düş görür, içe bakan uyanır.”
Carl Gustav Jung
#hayırlıcumalar
"Yoğun ve kuvvetli inançlar her zaman güçlü bir benlik duygusuna işaret etmez. Yoğun inançlar ; kişinin, derinlerinde yaşanan boşluğu doldurmaya yönelik, benlik duygusu oluşturmak için bilinçsiz çabasından başka bir şey olmayabilir.
ALS
"Joanne'le birçok sohbetimiz oldu. Tüm hayatım boyunca, diye anlatmıştı bir keresinde, çocukluğumdan beri, diri diri gömülme rüyası gördüm. Yeraltındaki tabutumda yatıyor, nefes alamıyorum. Üç yıl önce teşhis konduğunda bilgi almak için ALS Derneği'ne gittim. Orada duvarda bir afiş asılıydı : 'ALS' li Olmak Diri Diri Gömülmeye Benzer. ' Joanne' nin tekrarlanan kabusunun ne bir tesadüf, ne de doğa üstü bir sezgi olduğunu düşünüyorum. Çocukluktaki varlığının psikolojik gerçeği, kimsenin görmediği ve duymadığı, gizli, umutsuz ve kasvetli yalnızlık imgesiydi. Anne-babası ve kardeşleri ile ilişkilerinde hiçbir zaman canlı ve özgür bir kişi olarak var olmamıştı. "
"İnsan dış görünüşünün özünü yansıttığı yanılgısına ne denli samimiyetle kapılırsa kapılsın, iyi insan görüntüsünün altında öfke ve keder yatmaktadır."
"1970 tarihli bir araştırma makalesinde, Yale Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden iki psikiyatr, ALS hastalarına ilişkin çarpıcı benzerlikler kaydetmişlerdir. Bunlar, yardım isteyememek veya almamak ve olumsuz olarak nitelendirilen duyguların kronik olarak dışlanması. Başkalarının yardımına başvurmadan, durmaksızın sıkı bir şekilde çalışmak yaygın bir özellik diye kayıt düşülmüş. Öyle görünüyor ki korku, kaygı ve üzüntü... sürekli inkar edilmekte, bastırılmakta ve soyutlanmaktadır. "
Terk ederek dünyaya cevap veren adamlar. Küskünler. Lüzumundan fazla konuşmayan ve harcamayanlar. Tenezzül etmeyenler.
Sayfa 62
