Özlem tekrar paylaştı.
Değişimin mümkün olmadığına inandığımız taktirde bu değişimin önündeki engeller daha büyür, mümkün olduğuna inandığımız taktirdeyse fırsatlar daha ön plana çıkar. Tıpkı, hiç ayakkabı giyilmeyen bir pazarı araştıran iki ayakkabı satıcısından birinin durumu "Burada kimse ayakkabı giymiyor ve herhangi bir ihtiyaç yok," olarak düşünmesi ve diğerinin "Burada kimsenin ayakkabısı yok ve herkesin ihtiyacı var," olarak yorumlaması gibi...
Sayfa 212Kitabı okudu
Özlem tekrar paylaştı.
Değişimi ilk hayal ettiğimizde, zihnimizde canlandırmaya başladığımızda duygusal beyin aracılığı ile o anı yaşıyor gibi oluruz. Değişimin hemen gerçekleşmeyeceğini düşünen mantıksal beyin endişelenmemize sebep olur. Hissettiklerimiz bize "ne gerek var ki?" komutunu göndererek sessizce konfor alanımıza çekilmemizi sağlayabilir.
Özlem tekrar paylaştı.
Farkındalığı, bulunduğumuz durum ile ideal durumumuz arasında bir köprü gibi görebiliriz.
Okur Takip Önerileri
Özlem tekrar paylaştı.
Koçluk çalışmaları, bireylerin doğal yeteneklerini ve becerilerini ortaya çıkararak öz güvenlerinin gelişmesine katkı sağlar. Oluşan iç motivasyon ile kendinden şüphe etme ve endişelenme duygusu geride bırakılır, bu durum yaşamlarımıza öz yeterlilik olarak yansır.
Sayfa 36Kitabı okudu
Dönüşüm yolculuğu hiçbir zaman düz bir çizgide ilerlemek gibi gerçekleşmez. Tıpkı bir nehrin denize ulaşması gibi birçok yol ve engel barındırır.
328 syf.
·
Puan vermedi
·
Beğendi
·
15 günde okudu
Vizyonunuz ancak kalbinizin içine baktığınız zaman netleşir, dışarıdan bakanlar hayal görürler; içeriden bakanlar uyanırlar. 
Carl Gustav Jung
Özlem tekrar paylaştı.
Koç ve akıl hocalığının popüler kültürde aynı anlamda kullanıldığına denk gelebilirsiniz. Oysaki akıl hocalığı yaptığınızda sizin deneyimleriniz, varsayımlarınız ve dünyaya bakışınız hakimdir. Anılarınız, sizde çalışmış verimli olmuş uygulamalar. Peki sürekli akıl vermek kişinin gerçek potansiyelini ortaya çıkarır mı? Ya da niçin çıkarmaz? Çünkü tavsiye verdiğinizde kendi düşünceniz ile karşınızdaki kişinin farkındalığını ve sorumluluğunu takas etmiş olursunuz.
"Evet ama" ile kurulan cümleler, zihnimize bu engeli nasıl aşabiliriz mesajı mı veriyor ya da böyle bir engel karşısında maalesef yapacak bir şey yok mesajını mı?
İnsanlar umutlarına göre söz verip korkularına göre hareket ederler. 
François de La Rochefoucauld
İçinizde uyanmayı bekleyen büyük bir potansiyel var. Niçin aradığınızı ve daha büyük bir potansiyelin parçası olduğunuzu fark ettiğinizde size gülümseyecek.
Özlem tekrar paylaştı.
Müdahaleci iç sesimiz bizi şu üç olumsuz zihniyet durumuna sürükler: Şartların asla değişmeyeceğini savunan bir kurban, kendisini hiçe sayan bir kurtarıcı, diğerlerini ve kendisini sürekli eleştiren bir yargıç.
Farkında olarak yaşamak; "Ben kimim? Yaşamdaki önceliklerim neler? Ne istiyorum?" sorularına içeriden bakabilme kabiliyetidir. Kişisel olarak kaynaklarımızı ve sınırlarımızı bilme halidir.