yaŞa
@sozDehayat
Hayat kendini bulmakla ilgili değildir,
kendini yaratmakla ilgilidir.
Hayat yaratıcı olmak için vardır.
dum vivimus vivamus.
#149887145
#118191815
#154509026
agNOstik
ege üni
Isparta
Ank.
369 okur puanı
Eylül 2017 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Okuma Hedefleri
Hayat, yaşadığımız sürece içini dolduracağımız bir süreç.
Asıl mesele de onun içini nelerle doldurduğumuz.
Sayfa 209Kitabı okudu
"Neden bazı kişiler depresyona daha yatkındır?" sorusuna bilişsel kuramın verdiği cevap,
o kişilerin kendileriyle, hayatla, insanlarla ve ilişkilerle ilgili yerine getirilmesi zor, katı kurallarının, varsayım veya beklentilerinin olmasıdır.
Sayfa 58Kitabı okudu
Depresyon sadece içsel, yapısal veya beyinsel bir durum değildir.
Depresyon aynı zamanda kişiyle yaşamı arasındaki bir sorundur
Sayfa 81Kitabı okudu
Okur Takip Önerileri
İnsan hiçbir şey yapmadan kendi kendine gelen bir mutluluk enerjisine sahip değildir.
İnsan bir şey yaparak, görerek, seyrederek, dinleyerek, yiyerek, tadarak mutlu olur.
Sayfa 84Kitabı okudu
Ders çalışmıyorsanız, ilk adımınız ma- sada 5 dakika oturmak olabilir.
Yürüyüş yapmıyorsanız, ilk adımınız spor ayakkabınızı alıp göz önünde bir yere koymak olabilir.
Sayfa 113Kitabı okudu
Geçmişteki olumsuz şeylere odaklanıp olanları tekrar tekrar düşünmek yaşama ve bir şeyler yapmaya ilişkin isteğinizi kırar, sizi sorun çözmekten uzaklaştırır.
Tekrar tekrar düşünmek etrafınızdaki dünyaya daha az odaklanmanıza yol açar.
Sayfa 126Kitabı okudu
Orada olabilmenin yolu dokunarak, görerek, duyarak, tadarak, koklayarak yani hissederek beş duyu organımızı ha rekete geçirmektir.
Yaptığımız şeyle, o şeyi yaptığımız ortamla, o şeyi yaparken ne hissettiğimizle, kendimizle, gerçekle ve o an ne yaşıyorsak onunla bağlantıda olabilmenin davranışsal yolu budur.
Sayfa 135Kitabı okudu
Duygunun farkında olacağız ama onu yargılamayacağız, hakkında yorumda bulunmayacağız; sadece görüp bırakacağız.
Bir şarkıyı dinlerken, bir filmi izlerken hem onların bir şarkı, bir film olduğunun farkında olup hem de kendimizi onların akışına bırakmak gibi
Sayfa 137Kitabı okudu
Şöyle diyeyim; bilgi, bankadaki paradır. Anlamak, o parayı kullanmaktır.
"Ezberci eğitim yapmıyoruz," demek, eğitim yapmıyorsunuz demektir. Bilmek ve ezberlemek gereklidir, İlber de işte buna çok kızıyor. Ezberlediklerinin arasında ilişki kurmaya başladığın zaman işin içine mantık ve neden-sonuç ilişkisi giriyor. Şöyle diyeyim; bilgi, bankadaki paradır. Anlamak, o parayı kullanmaktır.
Sayfa 220Kitabı okudu
Pek çoğunda Hayyam, her şeye kadir tanrı fikrinin kendi içinde tutarsız olduğunu ispat etmektedir. Hayyam'ı en sevdiğim şairler arasında ilk sırada sayabiliriz.
Sayfa 194Kitabı okudu
"Fatih tek, ikinci sırada kimse yok," mu diyorsunuz?
Sıralamak gerekirse ikinci sıraya II. Mahmut'u alırım. Çünkü o, reformu başlatan yani yüzümüzü Batı'ya döndüren adamdır. II. Mahmut olmasaydı, Atatürk de olmazdı. Mesela ilkoku lu mecburi yaptı. Gerçi bir tek İstanbul'da yapabildi ama olsun, bu fikri getirdi. Sonra sarığı ve şalvarı kaldırdı, fes ve pantolonu getirdi. Istanbulin adı verilen bir ceket icat edildi, bunlar boynundan kapalı ceketlerdi. Tabii sonra Galata Köprüsü'nü yaptırdı. İlk kez buharlı motorlar geldi ve ilk kez nüfus sayımı yapıldı.....
Sayfa 194Kitabı okudu
Türkiye'nin her bir köşesi görülmeye değerdir ama en önemlisi gezmenin yanında bir de okumaktır.
Yoksa her yer gözünüzde bir yıkıntıdan ibaret kalır.
Sayfa 189Kitabı okudu
İnsanın ve hayatın gelip geçiciliğine şahane bir örnektir tarihi yapıları gezmek, insana kibirinin ne kadar yersiz olduğunu gösterir.
Sayfa 189Kitabı okudu
"Mitoloji, bilimle didişmek yerine çocuk hikâyeleri haline gelmiştir. Bir din için bundan daha şerefli bir son düşünülemez."
Sayfa 187Kitabı okudu
Aslında burada aydını da uzun uzun tanımlayalım;
herhangi bir fikre bağnazca bağlanmayacak kadar serbest ve eleştirel düşünebilen, düşünmeyi seven ve kendi kendine bilgi edinilebilen insanlara “aydın" denir. Dikkat edersen burada diplomadan hiç söz etmedim.
Sayfa 179Kitabı okudu