Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Dr. Bj Fogg

Dr. Bj FoggKüçük Alışkanlıklar yazarı
Yazar
9.1/10
11 Kişi
55
Okunma
4
Beğeni
834
Görüntülenme

Hakkında

DR. BJ FOGG, Stanford’daki Davranış Tasarımı Laboratuvarı’nın kurucusu ve yöneticisidir. Araştırmalar yürütmenin yanı sıra Davranış Tasarımı Kampları’nda endüstrinin yenilikçi isimlerine eğitim vermekte ve Küçük Alışkanlıklar Akademisi aracılığıyla dünyanın dört bir yanındaki insanlara yol göstermektedir. Fortune dergisi tarafından “Tanımanız Gereken 10 Yeni Guru” arasında gösterilen Fogg, Kuzey Kaliforniya ve Maui’de yaşamaktadır
Tam adı:
Dr. Bj Fogg

Okurlar

4 okur beğendi.
55 okur okudu.
12 okur okuyor.
96 okur okuyacak.
2 okur yarım bıraktı.
Reklam

Sözler ve Alıntılar

Tümünü Gör
“İlk adımı atmak ne kadar küçük olursa olsun beynimizin sevdiği bir ivme hissi üretebilir. Görevleri tamamlamak özgüvenimizi, özgüven de davranışın tamamını gerçekleştirme motivasyonumuzu arttırır.”
Sayfa 123Kitabı okudu
Zaten yapmak istediğin şeyi yapmak için kendine yardım et. 
Sayfa 128Kitabı okudu
Reklam
“Ortada tırmanılacak bir dağ yoktur, sadece küçük bir tepe vardır.”
En zorlu kördüğüm, düğümün içindedir.
Sayfa 266Kitabı okudu
Henüz kayıt yok

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
Reklam
424 syf.
·
Puan vermedi
·
Beğendi
·
89 günde okudu
Küçük Alışkanlıklar
Gün içinde basit görünem rutinleri yapmayı hep erteleriz. Oysa o kadar basitken neden uygulamaya geçirmekte bu kadar zorlanıyoruz? Küçük Alışkanlıklar bize dur diyen bu iç sesimizi hadi harekete geçe çeviriyor. Her şey çok kolay, sadece bir düzen lazım.
Küçük Alışkanlıklar
Küçük AlışkanlıklarDr. Bj Fogg · Pegasus Yayınları · 202155 okunma
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Her Şeyi Değiştiren Küçük Değişiklikler   BÜYÜK DEĞİŞİMLER İSTİYORSANIZ KÜÇÜKTEN BAŞLAYIN   Şu yeni çıkan popüler fitness çılgınlığını unutun. Ömrü birkaç haftadan uzun sürmeyen kararları unutun. Suçluluk duygusunu unutun. Kendinizi kötü hissetmeyi unutun. Hayat kalitenizi artırmak, sandığınızdan çok daha kolay.    Stanford’daki ikonik Davranış
Küçük Alışkanlıklar
Küçük AlışkanlıklarDr. Bj Fogg · Pegasus Yayınları · 202155 okunma
424 syf.
8/10 puan verdi
Kitabın yazarı Dr. BJ Fogg, Stanford Davranış Bilimleri Tasarımı Laboratuvarı’nın kurucusu ve yöneticisi. Alışkanlıkların küçültülerek ve hayatlarımızda uygun yere yerleştirilerek büyütülebileceğine inanan ve bunu başta kendisinde deneyimleyen Fogg, kitapta alışkanlık yerleştirme ve terk etmenin metodolojisini ayrıntılarla paylaşmış. Denemek için kalem kağıdı hazırladım bile…
Küçük Alışkanlıklar
Küçük AlışkanlıklarDr. Bj Fogg · Pegasus Yayınları · 202155 okunma