212 Derece Koçluk Akademisi
@212Derece
90 okur puanı
Haziran 2023 tarihinde katıldı
Ne oluyor da yetişkinlikte öğrenmeyi zorlaştırıyoruz? Yetişkin olmaya başladığımızda kendimizi acımasızca eleştiriyor, yargılıyor, baskı altına alıyoruz.
Bugün bulunduğunuz düşünce yapısında olsaydınız konuşmayı, yürümeyi, koşmayı vb. şeyleri öğrenmeniz daha mı zor olurdu, daha mı kolay?
Zor durumların üstesinden gelmek ve pozitif değişim yaratmak için en önemli kaldıraç noktası, iyi yapılan şeylere odaklanmak ve bu yolculukta yardımcı olacak içsel kaynakları kullanabilme yeteneğidir.
Koçluk zihniyeti; bireylerin sürekli öğrenme döngüsü içinde yer almasını sağlamak, kapasitelerini geliştirmek ve potansiyellerini ortaya çıkarmak için proaktif bir tutum sergilemektir.
Durmak ve fark etmek alışkanlık haline geldiğinde günlük streslerimizle baş etmenin farklı yollarını bulabiliriz.