Bilinçli Farkındalık
popüler şarkılardan lovers rock- TV girl dinliyorum, arka plan olsun istedim. Masamda 3 tane gül var, yarısı kesilmiş bi şu şişesinde. Şu şişesi dağınık masamda, tam karşımda, masa yattığım odada, oda bir kyk yurdunda. Anın farkındayım, omzumdaki hafif ağrıyı hissediyorum, pencere açık
akşamüstü ve üşüyorum, ama ceket giysem terlerdim. aynı şarkıyı 2. kez çalıyorum çünkü olmalı. Etrafıma bakıyorum, mindfullness yaşıyorum.
Günaydınnnnn. :)))
Bir rüyanın içine saklanmış olan gerçek, bazen uyandığımızda bile peşimizi bırakmaz....
Uyku hâlinden uyanıklık hâline geçişin fizyolojik ve psikolojik aşamasını tamamlayanlara günaydınnn, 🧿
Onlara uyku döngüsünün nasıl işlediğini, beynin uyandırma yöntemlerini yada uyandıktan sonra hissedilen duygusal veya zihinsel
2023 yılında yarım kalan ya da okuyamadığım kitapları okumaya başlıyorum.
1.Üstadın Sesi
2.Vadinin Perileri
3.Asi Ruhlar
4.İnsanoğlu İsa
5.Seninle Başlamadı
6.1001 Gece Masalları (Sesli Kitap)
7.Gece Yarısı Kütüphanesi (Sesli Kitap)
8.Kendine Ait Bir Oda (Sesli Kitap)
9.Bölünmüş Bir Dünyada Akıl Sağlığımızı Nasıl Koruruz (Sesli Kitap)
10.Bilmek
2023 yılında yarım kalan ya da okuyamadığım kitapları okumaya başlıyorum.
1.Üstadın Sesi
2.Vadinin Perileri
3.Asi Ruhlar
4.İnsanoğlu İsa
5.Seninle Başlamadı
6.1001 Gece Masalları (Sesli Kitap)
7.Gece Yarısı Kütüphanesi (Sesli Kitap)
8.Kendine Ait Bir Oda (Sesli Kitap)
9.Bölünmüş Bir Dünyada Akıl Sağlığımızı Nasıl Koruruz (Sesli Kitap)
10.Bilmek
2023 yılında yarım kalan ya da okuyamadığım kitapları okumaya başlıyorum.
1.Üstadın Sesi
2.Vadinin Perileri
3.Asi Ruhlar
4.İnsanoğlu İsa
5.Seninle Başlamadı
6.1001 Gece Masalları (Sesli Kitap)
7.Gece Yarısı Kütüphanesi (Sesli Kitap)
8.Kendine Ait Bir Oda (Sesli Kitap)
9.Bölünmüş Bir Dünyada Akıl Sağlığımızı Nasıl Koruruz (Sesli Kitap)
10.Bilmek
2023 yılında yarım kalan ya da okuyamadığım kitapları okumaya başlıyorum.
1.Üstadın Sesi
2.Vadinin Perileri
3.Asi Ruhlar
4.İnsanoğlu İsa
5.Seninle Başlamadı
6.1001 Gece Masalları (Sesli Kitap)
7.Gece Yarısı Kütüphanesi (Sesli Kitap)
8.Kendine Ait Bir Oda (Sesli Kitap)
9.Bölünmüş Bir Dünyada Akıl Sağlığımızı Nasıl Koruruz (Sesli Kitap)
10.Bilmek
2023 yılında yarım kalan ya da okuyamadığım kitapları okumaya başlıyorum.
1.Üstadın Sesi
2.Vadinin Perileri
3.Asi Ruhlar
4.İnsanoğlu İsa
5.Seninle Başlamadı
6.1001 Gece Masalları (Sesli Kitap)
7.Gece Yarısı Kütüphanesi (Sesli Kitap)
8.Kendine Ait Bir Oda (Sesli Kitap)
9.Bölünmüş Bir Dünyada Akıl Sağlığımızı Nasıl Koruruz (Sesli Kitap)
10.Bilmek
2023 yılında yarım kalan ya da okuyamadığım kitapları okumaya başlıyorum.
1.Üstadın Sesi
2.Vadinin Perileri
3.Asi Ruhlar
4.İnsanoğlu İsa
5.Seninle Başlamadı
6.1001 Gece Masalları (Sesli Kitap)
7.Gece Yarısı Kütüphanesi (Sesli Kitap)
8.Kendine Ait Bir Oda (Sesli Kitap)
9.Bölünmüş Bir Dünyada Akıl Sağlığımızı Nasıl Koruruz (Sesli Kitap)
10.Bilmek