Dört şey bedeni dağıtır:
Stres,
Keder,
Açlık,
Uykusuzluk.
Dört şey yüzü kurutur, yüzün tazeliğini, sevincini ve parlaklığını götürür:
Yalan,
Hayasızlık,
ilimsiz olarak çokca sual vermek,
Çokca günahlara dalmak.
Dört şey de yüzün tazeliğini ve sevincini artırır:
Cömertlik,
Vefalı olmak,
Şerefli amel sahibi olmak,
Takvalı olmak.