Ali mertoğlu
@Alimertoglu25
lise
İstanbul
15 Nisan 1992
25 okur puanı
Şubat 2019 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
"Seni duygularına hapsolmuş bir hâlde görmektense sessiz kalmayı tercih ediyorum. Egon sevinçten çıldırıyor çünkü ona verdiğin önemden besleniyor. O kadar büyük bir yer kaplıyor ki durumunu görecek güçte bile değilsin. Sen ona kapını araladın ancak o içeri girip kapıyı kilitledi. Ondan kurtulmaya çalıştığında, sana ancak kendisini beslemene yetecek kadar hava bırakıp seni uyuşturuyor. Nasıl nefes aldığına bir bak: Kısa kısa ve hızlı nefes alıp veriyorsun, göğüs kafesin ağrıyor. Eğer şimdiye kadar yapmadıysa birazdan öfkeni de kendisiyle dans etmeye davet edecek. Böylece birlik olup varlıklarını haklı çıkaracak bir suçlu aramaya başlayacaklar. Sana en iyi susarak yardım edebilirim. Onun yorgun düşmesini veya senin uyanmanı bekleyerek... Ama sen onu beslemeye devam ettiğin sürece daha da güçleniyor. Onu yenmek daha da zor bir hâl alıyor. Egon, ancak onun bilincine vardığın an ölür. Tıpkı ışığın karşısında hiçbir gücü olmayan karanlık gibi. Eğer biraz olsun basiretin varsa egonun süzgeci olmaksızın sahneyi yeniden kafanda canlandır."
Reklam
"Korkular düşüncelerden kaynaklanır. Düzenli bilinçlenme egzersizleriyle korkularının oyuncağı olmaktan kurtulup onların efendisi olmayı öğrenebilirsin. Ne olduğunu gözlemlersen içindeki korku dolu çocuğu sakinleştirebilirsin. Aslında sürekli olarak iki hâl arasında gidip geliyoruz: içimizdeki çocuk ve dönüştüğümüz yetişkin. Korkularımız söz konusu olduğunda baskın olan içimizdeki o küçük varlıktır, bütün sağduyumuzu kaybederiz. Yetişkin tarafımız onu mantıklı olmaya davet etmediği sürece negatif duygularına hapsolur."
" Gelecek diye bir şey yok, Maëlle; tek gerçek şimdiki zaman! Hayallerini gerçekleştirip mutlu olmak istiyorsan 'sonrayı' bekleme, düşunce biçimini şimdi değiştir. Önüne çıkan fırsatlara ve insanlara kucak aç. Hayat şimdiki anların toplamıdır. Boşa harcadığın her saniye, ziyan olmuş bir andır ve asla sana geri gelmeyecektir."
"Hayattaki gerçek hatalar sürekli olarak tekrarladıklarımızdır, diğerleri öğrenmek için eşsiz birer fırsattır. Başarısızlıktan korkma, zira başarısızlık başarının habercisidir. Cesur ol, aşk risk almayı gerektirir. Eğer kendini dışarıya kapatırsan kimse gelip sana saati sormayacaktır."
Ve şefkat.
Budizm'de sevdiğim bir başka şey de bu.
Nezaket, bizi bencillikten daha mutlu kılar. Nezaket, benliğin kırpıntılarıdır ya da Schopenhaur gibi söylersek, istek ve arzularımızdan kaynaklanan acılarımızdan bizi kurtarandır.
Bilişsel farkındalığımızı artırırken aynı zamanda özverili olmak, benliğin fazla güçlenerek yarattığı acılara karşı iyi bir çözüm gibi duruyor.
İyi bir insan olmak iyi hissettirir çünkü dünyanın bizim etrafımızda dönmediğini, başka insanların da önemli olduğunu hatırlatır bize. Hepimiz yaşadığımız için değerliyiz. Yani nezaket, büyük resmi görüp hissetmenin etkin bir yoludur. Nihayetinde hepimiz aynıyız. Yaşamız. Bilinciz. Yalnız ve tek bir parça değil, insanlığın bir parçası olduğumuzu anlamak iyi hissetmemizi sağlar. Bir bedenin hücreleri gibi bizler de fiziksel olarak yok olabiliriz ama yaşam sürer. Ve böylece yaşamın paylaşılan bir deneyim olması bakımından biz de varlığımızı sürdürmüş oluruz.
Reklam