Bay Arrival
@Arrival
Eğer vaatlerden yorulduysan,
kendini düzeltmeye çalışmadan durup görmeye niyetliysen,
Şimdiye Bakış • Koşulsuz Farkındalık • Sessiz Zihin
“Çocuklukta incindik. Acıtan o ilk darbeyle birlikte kabuğumuza çekildik. Kendi içimize duvarlar ördük… Ve şimdi, aynı duvarların arasında sevmeye çalışıyoruz 
Bay Arrival
Bay Arrival
Hangi tür kitapları seviyorsun?
🔎 Polisiye
💕 Romantik
🚀 Bilim Kurgu
🏰 Fantastik
📖 Klasik
🧠 Kişisel Gelişim
🏛️ Tarih
😱 Gerilim
Korkunun Anatomisiİnsan ve Duygular
Faz 1– Başlık: Korku Nedir?
Korku, genellikle gelecekte olmasından endişe ettiğimiz bir durumun zihnimizde canlandırılmasıdır.
O, şu anda var olan bir tehlikeden değil, zihnin zaman içinde kurduğu senaryolardan doğar.
“Ya kaybedersem?”
“Ya başarısız olursam?”
Zihin, geleceği düşünerek korkuyu yaratır.
⸻
Faz 2 – Zihin, Zaman ve Korku
Korku bir düşünce faaliyetidir.
Zihin, geçmiş deneyimlerden aldığı bilgiyi kullanarak geleceğe dair imgeler oluşturur.
Bu imgeler, şu ana ait değildir — bir zaman kurgusudur.
Korku, geçmişin gölgesinde şekillenen bir gelecektir.
⸻
Faz 3 – Korkudan Özgürleşmek
Korkudan kurtulmanın yolu, onu anlamaktan geçer.
Zihnin zamanı nasıl kullandığını görmek, onun oyununu fark etmekle başlar.
Şu ana dön.
Nefesine.
Toprağa bas.
Zihin sustukça, korkunun sesi de azalır.
“Zamanı düşünmekle meşgulken, zamanın ta kendisi oluruz.
Ve hayat, sessizce akıp gider.”
Bay Arrival
Bay Arrival“Dün geçti, yarın bilinmez.
Olan tek şey, içimizde kıpırdayan bu an.” Bay Arrival
Bay Arrival