Bir insan dünyaya geldiği zaman, ruhsal açıdan sağlıklı bir
yetişkin olabilmesi için, üç temel ihtiyacının karşılanması gerekiyor. Bu üç ihtiyaç; sevgi, saygı ve güvendir
Kişinin probleminin bardağı taşırması, yaşadığı sorunlarla ilgili farkındalık kazanması,
kendi payına düşenlerle yüzleşmeye hazır olması onun hazır olduğunu gösterir.