Aylin Eyüp
@AylnEyp
96 okur puanı
Temmuz 2023 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Reklam
Aşırı düşünme ile ilgili asıl sorun , bunun hayatınıza dair en derin ve en doğru anlamları ve gerçekleri açığa çıkarmak için size bir fayda sağlamıyor olmasıdır.Ne size geçmişinizle ilgili net bir görüş ya da içgörü kazandırır ne de mevcut sorunlarınızla ilgili çözümler sunar .Aksine düşüncelerinizi daha yolun başında yenilgiye uğradığınız bir noktaya çekerek olumsuzlukla kirletir ve sizi hareketsiz kılıp ,moralinizi bozarak depresyonun daha da içine cekilmenize sebep olur .
İyi bir hayat için yanlış olan şeyleri hayatınızdan çıkarmak yeterli değil,diyor Mihaly " olumlu bir hedef gerekiyor ; yoksa devam etmenin anlamı kalır mı ?
Reklam