Ayşe Aygör
@Aysgr
Şu anda okuduğu kitap
Her yetişkin bir zamanlar çocuktu ve her birimiz geçmişte küçük büyük birtakım travma veya basit stresle baş etmek durumunda kalmışızdır. Kitapta işlenen ana temada herkeste aynı olmamakla beraber çocukluk döneminde yaşanan travma veya kronik stres vakalarının yetişkinlik dönemlerinde kalp hastalığı,depresyon, kanser ve otoimmün hastalıklara sebep olduğu anlatılmış. Yapılan bir çok araştırmada olumsuz çocukluk deneyimlerinin biyolojik faktörlerimizi şekilledirdiği yüksek korelasyonlarla ortaya konmuştur.
Kitapta ana temanın dışına çok fazla çıkılmamış ve konu bir çok örnekle okura özümsetilmeye çalışılmış ancak bazı noktalarda tekrara düşüldüğünü düşünmeden edemedim.
Okuması oldukça kolay ve akademik alt yapı gerektirmeyen herkesin rahatlıkla anlayacağı bir dil kullanılmış.
Kitabı okumaktaki amacınız ister kendi olumsuz çocukluk deneyimlerinizi çözümlemek olsun ister bir yakınınıza yardımcı olmak isterseniz de bilinçli bir ebeveyn olmak maksadı taşısın beklentiniz her ne ise karşılayabilecek bir kitap.
