Polonyalı psikolog Kazimierz Dabrowski, "korku, kaygı ve mutsuzluğun kesinlikle istenmeyen ve işe yaramayan zihin durumları olmadığını söyler." Aslında psikolojik büyüme için gerekli olan ıstırabın temsilcileridir, tıpkı fiziksel acı çekerek güçlü kemik ve kaslara sahip olmak gibi...