Eğer bir kişi her şeyden uzak kalarak aylarını geçiriyorsa, tüm normal etkinliklerden ve kişilerarası ilişkilerden uzaklaştıysa, bu durumu depresyon izleyecektir.
Diğer insanlar hakkınızda iyi veya kötü ne isterlerse düşünebilirler veya söyleyebilirler; sizin duygularınızı etkileyecek tek şey kendi düşüncelerinizdir
Birilerinin beni onaylaması hoş olabilir, ancak değerli bir insan olmak veya kendime saygı duymak için onaya gereksinimim yok. Onaylanmamak rahatsız edici olabilir ama benm daha değersiz bir insan olduğum anlamına gelmez