Beste
@Beste_d
Sen arayış sanıyorsun, oysa bir kayboluş hikâyesi bu.
Anestezi
27 Ağustos 1995
2555 okur puanı
Eylül 2021 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Bir Film: The Zone Of İnterest (2023)
"Sadece bir duvar yaşamı ve ölümü;
Cenneti ve cehennemi; kaosu ve huzuru nasıl olur da bu kadar net bir şekilde birbirinden ayırabilir?"
Okur Takip Önerileri
"Gidecek yeri olmayanların, kaldıkları yerde mutlu oldukları görülmemiştir..."
HİÇBİR ŞEY YAPMAYIN!
Kısırdöngüyü bir anda hiçbir şey yapmayarak durdurabilirsiniz. Bu, beyninize eski alışkanlık olmadan ölmeyeceğinizi öğretir. Tehdit altındaki hislerin sizi öldürmeyeceğini öğrenirsiniz. Her zamanki şeyi yapmak yerine hiçbir şey yapmayıp o hisse katlandığınızda verimli bir döngü başlar.
Elindekiyle yetinmek yerine aramaya devam eden memeliler hayatta kalmaya ve DNA'larını sürdürmeye daha yatkındır. Bu yüzden sarkık cildimiz ya da çocuklarımızdaki sorunlar bizi sarsar. Saygı görmekle ilgili herhangi bir engel hayatta kalmaya engel gibi görünür.
Sosyal üstünlük dikkatinizi çekiyor, çünkü genlerinizin yayılmasını sağlıyor. Memelilerin temel ihtiyaçları giderildiğinde düşünceleri sosyal ilerlemeye kayar. Bu da çocukların refahından güçlü bir eşin dikkatini çekmeye kadar her şeyi içerir.
Güven konusunda hayal kırıklığının acısı her hayata girer.
Hepimiz sosyal bağlardan güven bekleriz ve zaman zaman bu güveni bulamadığımızı fark ederiz. Bu yüzden sosyal ilişkiler konusundaki bilgilerinizi güncellemek önemli.
Sosyal acı endorfini tetiklemez ama endorfin hissi sosyal acıyı örter
Bu yüzden fiziksel acı insanlara cazip gelebilir. Nihayetinde bu arayış daha fazla acıya neden olur.
Aşk dopamin hüsranının en tanıdık örneği olabilir.
İnsanlar aşıkken dopamin arayışı dolayısıyla coşkun duygular içinde olduklarının farkına varmazlar. Fakat sonrasında artık bilinen, ulaşılmış, eski ödül dopamini tetiklemez. Düşer ve mutsuz kimyasallar dikkatinizi çeker. Bu kötü his yüzünden partnerinizi suçlayabilirsiniz. Onun "eskiden olduğu kişi" olmadığını düşünebilirsiniz. Hatta yeni bir partnerin sizi mutlu edeceğine bile karar verebilirsiniz, çünkü en son partner beyninizde bir yol inşa eden salınımı tetiklemişti. Ama sürekli olarak yeni aşk heyecanı ararsanız bir kısırdöngü yaratmış olursunuz.
Dopamin insan başarısının yakıtıdır.