Bahar
@Bhrhrma
16 okur puanı
Mayıs 2023 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Sanırım her yaradılışta belli bir kötülüğe doğru eğilim vardır…doğal bir kusur, en iyi eğitim bile üstesinden gelemez.
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik.
💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
10/10
Beğendi
·5 günde okudu
·Okunma: 09 Kasım 2024 14:09
·2024 27. kitabı
Hem unutmayın en güzel dopamin yeterince özlenmiş dopamindir.
Ne zaman güzel bir başarı ya da ödüle ulaşırsak, ardından bir durgunluk dönemine girmek zorundayız. Bundan kaçış yok. Ama günümüz insanı ne yazık ki bunun farkında değil. Öylesine haz bağımlısı bir hale geldik ki herhangi bir ödül sonucu salgılanan dopaminin zirvesindeyken bile sıradaki zirvelerin derdine düşüyoruz. Oysa o an zirvedeyiz. Oturup biraz soluklanalım değil mi? Zaten birazdan hızla ineceğiz o yüzden çöküşten önce etrafımızdaki manzaranın gözlerinin içine uzun uzun bakın. Her bir anını beyninize iyice işleyin. Böylece çöküş sonrası bekleme döneminde ne zaman sıkılsanız beyninizin içindeki bu anıları hatırlayıp biraz nefes alırsınız.
Eğer minnet olgusunun beynimiz üzerindeki etkisini gerçekten algılarsanız karşınızda hiç tükenmeyecek yeni bir dopamin kaynağı bulmuş olacaksınız.