Bilalce
@Bilalce
Bir dem gelir Şâdân olur
Bir dem gelir Giryân olur
EGM/Komiser Yardımcısı
Yüksek Lisans/ Kastamonu Üniversitesi
İzmir
Bursa/Nilüfer, 1 Eylül
156 okur puanıTemmuz 2019 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Kabaca, aklımızın dörtte birinin genlerden geldiğini, dörtte birinin eğitimle geliştirildiğini, dörtte birinin çevreyle şekillendiğini, dörtte birinin ise beslenmeyle yükseldiğini düşünebiliriz. Böylece her dördüne de dengeli bir şekilde önem verebiliriz.
Hangi tür kitapları seviyorsun?
🔎 Polisiye
💕 Romantik
🚀 Bilim Kurgu
🏰 Fantastik
📖 Klasik
🧠 Kişisel Gelişim
🏛️ Tarih
😱 Gerilim
“Büyük beyinler fikirleri, orta beyinler olayları, küçük beyinler insanları konuşur.” Kendinizden daha akıllı insanlarla daha çok zaman geçirmeye çalışın.
Korkunuza değil , konunuza odaklanın. Başınıza gelmesinden korktuğunuz en kötü şeye değil, başınıza gelmesini istediğiniz en iyi şeye odaklanın. Beyninizin arama motorlarını olumlu sorulara yoğunlaştırın.
İyi bir uyku kaliteli bir beyin için şarttır. Uykunuzdan fedakarlık etmeyin. Uykusuzluk beyin hücrelerini öldürdüğü gibi uyku algı kalitesini yükseltir.