Bloom
@Bloom95
Puan vermedi·184 syf.·
30 günde okudu
·Okunma: 27 Temmuz 2023 00:00
·2023 11. kitabı
📚🔔 Tatil zili çaldı!
Bir yıl boyunca verilen emeklerin ardından şimdi dinlenme, keşfetme ve yeni maceralara atılma zamanı. 🌞
Bu yaz bol kahkahalı, bol anılı ve elbette bol kitaplı geçsin. Tüm öğrencilere keyifli tatiller diliyoruz! 💙📖
Meğer içme suyunun çoğunluğu bunlara harcanıyormuş
Bizlere "banyo veya temizlik suyundan tasarruf" dersleri veren uzmanlar, nedense her yıl insanların içme ve temizlik için harcadıkları suyun yüzlerce kat fazlasını hayvan yetiştiriciliği ve mono-kültür tarımı için harcamak zorunda olduğumuzu gündeme getirmezler.
Dopamin sorunları....
Beynimizde, beyin sapı ile ön beyin arasında yer alan ödül devresinin önemli bileşeni olan dopamin sadece yemek yerken değil, sigara alkol gibi her türlü madde bağımlılığında veya alışveriş, kumar gibi davranış bağımlılıklarında da başrolü oynar.
Unutmamak gerekir ki dopamin kaynaklı bağımlılıkları mâkul bir süre mücadele etmeden ortadan kaldırmak çok zordur.
"Mükemmelin iyiyi öldürmesine izin verme!"
Yani mükemmelini yapacağım diye sürekli düşünüp hiç faaliyete geçemeden nice fırsatlar, hatta ömürler kaçıran insanlar çoktur.
Sıcak havalarda neden daha sinirli oluruz?
Mesela güneşli havalarda genellikle sinirlenmeye daha yatkın olduğumuza dair bir gözlem vardır. Fakat bir araştırmaya göre, eğer güneş gözlüklerimizi takacak olursak bu sinirlilik hali belirgin oranda azalıyor. Güneşin parlaklığından dolayı gözümüze giren ışık miktarını sınırlaya bilmek için sürekli kaşlarımızı çatarız. Kaşların çatılmasını sağlayan yüz kası hareket örüntüleri ise beyne aynı zamanda olumsuz bir durum olduğu sinyalini gönderir çünkü bu tip bir yüz şekli, kızdığımız zaman da sıklıkla yüzümüze yerleşiverir.