Kimliğinizi anlamlı yaşamınızdan almalısınız, maaşınızı kazanmak için yaptığınız işten değil.
Sayfa 84
Reklam
Maalesef, evlilik, yakın ilişkiler, yakın arkadaşlıklar, işveren-çalışan ilişkileri, aile ya da akrabalar arasındaki ilişkiler vb. bazı ilişkilerin yürümediği zamanlar olacaktır. Yapabileceğiniz en iyi şey kendinizi değiştirmektir (diğer insanı "geliştirmeye" çalışmak değil). Eğer mutsuzsanız o ilişkide kalmak zorunda değilsiniz. Bu, ilişkideki problemlerin köküne inmeye çalışmamalısınız demek değildir; eğer yürümüyorsa o ilişkiyi sonlandırabilirsiniz demektir.
Sayfa 70
Bazı ilaçlar önemli ve hayat kurtarıcıdır ama birçok ilaç -çarşaf kadar yan etki listeleriyle- gereksizdir
Sayfa 57
Yemeği beslenme olarak görün, eğlence olarak değil.
Sayfa 57
kendinize şunu sorun:
Başka hayvanın sütünü tüketen tek hayvan neden insandır?
Sizce insanoğlunun sindirim sistemi bir ineğin sütünü sindirmek üzere düzenlenmiş midir?
Beslenmenizden süt ürünlerini on günlüğüne çıkartıp farkı gözlemlemek ister misiniz?
Sayfa 53
Reklam