Hayatınız ve sağlığınız ile ilgili düşüncelere dalıp, "Benim İkigaim ne?" sorusunu bulmaya çalışmanızı sağlayacak, yararlı bir kitap. Okurken çok ilginç bilgiler elde edeceksiniz. Sağlıklı beslenme, hareket etme ve en ama en önemlisi, "işleyen demir ışıldar/pas tutmaz" deyiminin ne kadar yerinde olduğunu ve gerçekten çalıştıkça, bir şeyler ürettikçe, emek harcadıkça genç kalacağınızı düşünmeye başlayacağınız bir kitap. Hayatın anlamını kaybedenlere bir umut ışığı da olabilir..Neticede "İkigai", Hayatın amacını keşfetmek anlamına gelmektedir. Tavsiyemdir :)