''Bu dünyadaki gerçek yaşam sanatı dansçınınkinden ziyade güreşçinin sanatına benzer, bu nedenledir ki ani ve beklenmedik darbelere karşı hazır bulunulması ve sıkı durulması gerekir.''
Nasıl uyuduğumuz, sabah nasıl kalkacağımızın belirleyicisidir. Yatmadan önce zihni ve duygularımızı endişelerden arındırmadığımız sürece zihin, doğan güneşle birlikte gerçeği karşılamak için yeterince berrak ve hazır olmayacaktır.
Yatarken yüksek fikirlerin hatırlanmasına, dengeli müziklere, parolalar haline gelmiş filozofların sözlerinin iç dünyamızda çınlamasına izin vererek, kendi uykumuzdan önceki durumumuzu yönetmek, uyandığımızda hangi ruh haline sahip olacağımızı seçmemize yardım eder.
Stoacıların Zaman Yönetimi İle İlgili 10 Altın Kuralı
1. Yaşamınızı boşa harcamayın!
2. Sarılın bütün saatlerinize. Zamanınızı iyi kullanın.
3. Ne yapıyorsanız onu yapın!
4. Erteleme hastalığına dikkat edin!
5. Zaman ayırdığınız her görevin amacının ve anlamının ne olduğunu sorun. Bu şekilde gerçek bir önceliklendirme yapabilirsiniz.
6. Kendi içinizdeki ve yaşamın içindeki zaman hırsızlarını yönetin. (materyalizm, hırs, savurganlık, tutkular, vb.)
7. Başkalarının kararları ve hırsları tarafından yönlendirilme konusuna dikkat edin.
8. Peşinden koştuğumuz şeyler bize nelere mal oluyor? Sağlığımızı, dostlarımızı, sevdiklerimizi ve ideallerimizi kaybetmeye değer mi?
9. İnsanların söylediklerine ve hatta işittirdiklerine bakarak duygularınızı şekillendirmeyin! Kendi durumunuzdan yakınmayın!
10. Sadece iş için yaşamayın, gerçek iş yaşamaktır.