Neyi sevip neyi sevmediğinizin farkında değilseniz, anlaşmalarınızı değiştiremezsiniz. Neyi değiştireceğinizin farkında olmadan nasıl değişiklik yapabilirsiniz? Ancak bu, farkında olmaktan öte bir şey. Farkı yaratacak olan uygulamadır; farkında olabilirsiniz ancak bu hayatınızın değişeceği anlamına gelmez. Değişim eylem sonucudur. Ustalaşmanın yolu uygulamadan geçer.