Yazıma ilk olarak rahmetli Doğan hocamı anarak başlamak istiyorum. Doğan Cüceloğlu, hem yaşantısıyla hem de düşünceleriyle bize; hayatı, hayatta sağlıklı bir zihinle kalmayı/kalabilmeyi göstermiş. Hayatı boyunca insanlara faydalı olabilmek için çok çaba sarf etmiş. Bazen düşününce çok kızıyorum kendime, bu kadar kıymetli bir insanın kitaplarını okumayı neden erteledim diye. Hulâsa, benim naçizane tavsiyem bu kitap ertelenmeden bir an önce okunmalı.
Doğan Cüceloğlu bu kitabında, yaşama dair her bir ayrıntıyı sunmuş bize. Yaşamayı da, kendi değerli yaşantısından örneklerle zenginleştirmiş. Bu kısım ayrıca çok hoşuma gitti, kendimi daha bir yakın hissettim sevgili Doğan Cüceloğluna.
Kitapla ilgili Doğan Cüceloğlu hocamızın şu sözünü örnek olarak sunmak istiyorum; “Gençliğimde gergin, stresli, mutsuz günlerim çok oldu. Kendimi suçlu hissettiğim, değersiz gördüğüm dönemler yaşadım. Şimdi hayatım anlamlı, coşkulu ve şükür duygusuyla dopdolu... Neden? İçinde yaşadığım koşulların iyileşmesinden mi? Geliştirdiğim farkındalıkların sonucu mu?”
Doğan Cüceloğlu bu kitabında; yaşamla, kendimizle ilgili pek çok hususta farkındalık sahibi olmamızı sağlamış.
İnsanların mutlu, sağlıklı ve kıymetli bir yaşam sürebilmeleri için kendilerini tanımaları gerekiyor. Farkındalık kazanmaları gerekiyor. Bibliyoterapi niteliğinde bir kitap.
Vesselam.