Erkekler; huysuzluklarına, saçmalıklarına,kötü espri anlayışlarına ve savurganlıklarını katlamak zorunda kaldıkları kaba akılsız kadınlarla birlikte yaşamak zorundadırlar. Karşılığında da onlardan ,içinde mutluluk barındırmayan fiziksel zevk alırlar.
Hava nasıl olursa olsun, kendini yürümeye zorlamalıdır insan. Bir İngiliz komedyenin dediği gibi, bir evin penceresinden sokağa bakanlar için dışarı çıkmaya cesaret edenlerin nispeten yağmur daha fazla yağar, hava daha kasvetli görünür
Uykunuzu düzenli şekilde ayarlamalı, sadece yorgun olduğunuzda yatmalı ve uyanır uyanmaz yataktan çıkmalısınız. Sabahları uzun tembelliğe davet eden aşırı yumuşak yataklardan kaçının.
Nitekim fiziksel zevk alışkanlığı, zihnin kalıcı duygularını değiştirerek yerlerine daha kaba ve şiddetli duyguları yerleştirir. Bu yeni şiddetli hisler, dingin zevklerin keyfini de yok eder.