Canan10
@Canan10
Sınıf öğretmeni
Lisans
Balıkesir
23 okur puanı
Ocak 2020 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Düzenli olarak sınırlarınızı zorlayacak güçlükler ararken motivasyonunuzu korumanıza yetecek kadar ilerleme kaydetmeye devam etmelisiniz.
Reklam
* Bir sorumluluk ortağı edinmek faydalıdır 
*Bir sorumluluk ortağı, eylemsizliği hızlı bir bedel yaratabilir. Başkalarının bizim hakkımızda ne düşündüğünü önemserim ve başkalarının bizim hakkımızda olumsuz görüşlere sahip olmalarını istemeyiz 
Davranış değişikliğinin ya hep ya hiç döngüsü alışkanlıklarınızı raydan çıkarabilecek gizli tuzaklardan sadece biridir.
*Bir şeyi bir kez kaçırma kasadır. İki kez kaçırmak ise yeni bir alışkanlığın başlangıcıdır.
*Sorun tökezlemek değildir; sorun, bir şeyi kusursuz yapamayacaksanız hiç yapmamanız gerektiğini düşünmektir. 
Reklam