Damia
@Deliriu_m
Hayat, insanı en çok kestirilemez oluşuyla yoruyor.
Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯
Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
BIRAKMAK ÇÖZÜMDÜR AMA ÖĞRENİLMİŞ ÇARESİZLİK BUNU GÜÇ HALE GETİRİR.
Etik nedenler dolayısıyla bugün gerçekleştirilmesi mümkün olmayan bir deneyde Seligman, köpeklerin bir şoka maruz bırakıldığında kaçma çabalarına ve isteklerine rağmen pasif bir tavır benimsediğini ortaya koymuştur. Köpekler, bu durumda sessizce acı çekmeyi kabuk etmiştir.
Bu fenomen, depresyon denen derin kuyuya düşen birçok insanın nedenleri ve tutumlarıyla ilişkilendirilmiştir. Kaygı, depresyon ve motivasyonun eksikliği kişinin tavrını ve davranışını kontrol altına alır. Sonunda, bu kişiler tamamen pasif hale gelirler.
“Doğru olan şeyleri fark etmek için zaman ayırdığımız zaman bu, gün boyunca bir çok küçük hediye aldığımız anlamına geliyor.”
– Martin Seligman
"Vermek, bir yoksunluk olduğu için değil, benim yaşadığımızın bir göstergesi olduğu için almaktan daha güzeldir.”
– Erich Fromm