Yapacağımız bilinçli girişimler, pozitif düşünceler ancak bilinçaltı programlanması ile uyumlu ise sağlığımıza, davranışlarımıza istenilen olumlu etkiyi gösterebilir.
Zihinsel ve fiziksel olarak kendimizi her kötü hissedişte ağzımıza bir ilaç almak sorunların çözümü değil. Çünkü vücudunuza aldığınız bir ilaç bir sıkıntıyı giderirken başka başka sıkıntılara yol açabiliyor.
"Sabır, eziyetlere ve sıkıntılara katlanmaktır. Kişinin başkasının kötü ahlaklı olduğundan şikâyet etmesi, kendisinin de kötü ahlaklı olduğuna delalet eder. Çünkü güzel ahlak eziyetlere katlanmaktır" dedikten sonra şöyle
devam eder: "Sabır, kişiyi dine yönlendiren değerlerin, nefsin hevå ve hevesine yönlendiren durumlar karşısında sebat etmesidir.