Funda Ergenç

Funda Ergenç
Rahatsızlıklarımızın ardındaki olası zihinsel kalıplar
Eleştirme eğer alışkanlık halini alırsa artrit (eklem iltihabı) gibi hastalıklara yol açabilir. Kızgınlık, bedende, kabaran ve yanan bir iltihaplanmaya dönüşebilir. Uzun süren bir içerleme insanı zehirler, yavaş yavaş yiyip bitirir ve en sonunda urlara ve kansere yol açabilir. Suçluluk duygusu daima cezalandırma peşindedir ve acıya yol açar. Sağlıklıyken zihinlerimizi bu negatif düşünme kalıplarından arındırmak, daha sonra panik halindeyken ya da bıçak altına yatma tehdidiyle karşı karşıyayken bunları söküp atmaya çalışmaktan çok daha kolaydır.
Sayfa 17·Kitabı okudu
Alıntı
Reklam

Funda Ergenç

, bir kitap okudu
3/10
·173 syf.·
4 günde okudu
·
2025 6. kitabı
Saim Koç
6.9/10 · 58 okunma
Her yetişkin insan ideal bir partner hayali kurar; sevdiği, anlaşıldığını ve sevildiğini hissettiği bir partner hayali. Ne yazık çok az kişi hayaline kavuşur. Çoğu kadın bir gün prense dönüşeceği umuduyla kurbağa öpmekle tüketir ömrünü.
Sayfa 108·Kitabı okudu
Alıntı
Arınma
Biraz aykırı takılmak adına okuduğum son 2 kitaptan sonra gerçekten ruhumun dirilişe ihtiyacı vardı 😓 Bi daha yapmıycam 😢 Ruhun Dirilişi
Edebiyat
Reklam