Eslem
@Eslem__
"Zamanın her şeyi kolayca değiştirip yok ettiği bu kirlenmiş çağda içinize dokunan, size dünyayı ve kendinizi sevdiren hiçbir inceliği unutmayın."
463 okur puanı
Temmuz 2018 tarihinde katıldı
DOĞAN CÜCEWĞLU ÖNERİYOR:
Hemen Bir Kenara Kaldırmamız Gereken � Alışkanlığımız
1 Başkalarını kırmamak için kolayca söz vermek
2 Kişinin sadece davranışına bakıp, davranışının arkasındaki niyeti hesaba katmamak
3 Öfkenin tutsağı olarak hemen karar verip tepkide bulunmak
4 Keyif alınan bir alanda gelişim için hiç değilse haftada bir zaman ayırmamak
5 Duyguların söylediklerini dinlememek
Çocuğun ebeveyni ya da yakın çevresiyle ilişkisinde bu kişilerin tanıklık sürecinin farkında olması elzemdir. Çünkü çocuğun en önemli ruhsal gıdası iletişimdir. Bu ilişkiler ağı olmasa çocuk güneşini, suyunu, toprağını bulamamış bir tohuma benzer; gelişemez. Bunun da şüphesiz topluma yansımaları vardır. Bu bir zincirdir.
Beyin çabayı hisseder ve dopamin salgılar. Umudu kişi, çevresi ne kadar zorlu ve koşulları ne kadar kötü olursa olsun ayakta kalmayı, umutsuzluğa düşmemeyi başarır. Nazi kampında zor koşullarda varoluşunu ayakta tutabilen bir kişi olan ve İnsanın Anlam Arayışı kitabını yazan Victor E. Frankl bu alanı keşfetti7ve özet olarak şunları söyledi; birey kendi değerleri ve inançlarıyla ilişkisini sıkı kurarsa kendisine bir alan Toplum olarak sürekli şikôyet etmek yerine ilk adımı atmasını öğrenmeliyiz. yaratır. Bu alan sayesinde de biyolojisi, aklı, ilişkileri, duyguları ve değerleriyle aşkın bir amacı gerçekleştirmek için ayakta kalır.
Şimdi ve burada yoksam, ileriyi de göremem. İşte umutsuzluk içindeki kişi için de gelecek yoktur. O da çoğunlukla geçmişe yönelerek bu duruma tepki verir. Bu da bazen hezeyanlara, bazen de melankoliye yol açar. Kişi sürekli ya uğradığı haksızlıklardan ya da geçmişteki görkemli günlerden söz etmeye başlar. Ayrıca umutsuzluk hissi sinsidir. Umutsuzluğun yarattığı ruh halinden kurtulmak isteyen kişinin, başka meşgaleler yaratmaya çalışırken kendini işkolik, alkolik ya da çarpık ilişkiler yaşar halde bulması da olasıdır.
Evet, yaşamak da bu zaten. "Yaşadım be!" diyebilmenin altında bu yatıyor. "Şükürler olsun, yaşadım!" İşte bu duyguya ulaştığın zaman biyolojin sağlıklı çalışır, aklın kıvraklaşır, kapasiten artar, ilişkilerin yoluna girer.