Fatma

“Kendi davranışlarınızın evrensel olduğunu düşünüp bütün insanlığı kendinizde tam anlayamadığınız şeyler üzerinden anlamaya çalışıyorsunuz.”
Sayfa 157 - Ayrıntı·Kitabı okudu
“Kötü bir anıyı unutmanın en iyi yolu güzel bir tanesiyle değişmektir.”
Belki de sevdiklerinizi düşünüyorsunuzdur. Daha derine inin, aslında onları sevmediğinizi göreceksiniz: Sevdiğiniz şey sevmenin sizde yarattığı hoş duygular! Arzuyu seversiniz, arzulananı değil.
Sayfa 153 - Ayrıntı·Kitabı okudu
Güdülerinizi daha derinlerde arayın! Hiç kimsenin tamamen başkaları için asla bir şey yapmadığını anlayacaksınız. Tüm eylemler kişinin kendisine yöneliktir, tüm hizmetler kendisine hizmettir, tüm sevgiler kendisine olan sevgisidir.”
Sayfa 153 - Ayrıntı·Kitabı okudu
Aşırı yalnızlık stresi ortadan kaldırmaz, tersine kendisi stres kaynağıdır. Yalnızlık hastalıkları besler.
Sayfa 144 - Ayrıntı·Kitabı okudu
“Kişinin stres yapan bir hayat tarzı seçerek istemeden bir hastalığı seçmesi ya da çağırmasının mümkün olduğunu  düşünüyorum” diye devam etti Breuer. “Stres çok arttığında veya kronikleştiğinde bazı organları tetikliyor; migrende damar sistemi tetikleniyor mesela. Yani gördüğünüz gibi dolaylı bir seçimden söz ediyorum. Aslında insan bir hastalığı doğrudan seçmiyor ama stresi seçiyor, stres de hastalığı çağırıyor!”
Sayfa 140 - Ayrıntı·Kitabı okudu