Fатма ᵕ̈♡︎
@Fbftm
｡｡｡ ᗷEᑎ ᗷᗩTıᑭ GIᗪEᑎᒪEᖇI ᔕEᐯᗰEᗰ ｡｡｡
Matematik Öğretmeni
Lisans
24 Ağustos 1985
1775 okur puanı
Ocak 2020 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Lyubomirsky'nin, mutluluğu en üst düzeye çıkarma faktörleriPsikoloji
En önemlilerinden bazıları,
☆ sahip olduklarına şükretmek,
☆ zor durumlara iyi tarafından bakmak,
☆ kendini başkalarıyla kıyaslamamak,
☆ iyilik yapmak,
☆ dikkatli olmak
☆ ve neşenin tadını çıkarmak.
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
☆ Diğer insanları anlayarak paylaşılan neşe ☆Psikoloji
Nezaket, ortak insanlık ve farkındalık nitelikleri başkalarının acılarına karşı uygulandığında, bunlar şefkat olarak tezahür eder. Kendi ıstırabımıza uygulandıklarında, öz şefkat olarak tezahür eder.
Kıskançlık,diğerleri parlarken bizim acı çekmemiz anlamına gelirPsikoloji
Peki, ya algılarımızı kökten değiştirirsek? Ya başkalarının başarılarından zevk alırsak, onlar adına gerçekten mutlu hissedersek? Bu, mutlu hissetme olasılığımızı adına mutlu hissettiğimiz insan sayısı kadar artıracaktır.
Karşılaştığınız en büyük zorluklardan bir veya ikisini düşününPsikoloji
Hayat size şu anda ne öğretmeye çalışıyor? Bu, kalbinizi açmak, zihninizi açmak için bir fırsat olabilir mi? Bu görünen lanetin aslında bir lütuf olmasının bir yolu var mı?
Buradaki anahtar kelime dengedir.Psikoloji
"Mutlu bir hayat bile, bir parça karanlık olmadan olamaz ve hüzünle dengelenmeseydi mutlu kelimesi anlamını kaybederdi."