Fatih (@FthFth06) Yorumları - 1000Kitap

🔬 Bilim ne diyor? 1️⃣ Daha az UV hasarı 2000’lerden sonra güneş koruyucu kullanımı yaygınlaştı. UV ışınları cilt yaşlanmasının %80’inden sorumlu. 2️⃣ Sigara - VAPING oranı daha düşük Sigara kolajeni parçalar, cildi 5–10 yıl daha yaşlı gösterir. 3️⃣ Beslenme ve antioksidanlar Daha fazla sebze, omega-3 ve polifenol → daha az oksidatif stres. 4️⃣ Cilt bakım bilinci Retinol, AHA/BHA, niasinamid gibi içerikler kolajen üretimini artırıyor. 5️⃣ Epigenetik etki Stres, uyku, beslenme ve spor; genlerin yaşlanma hızını doğrudan etkiliyor. 📌 Aynı kronolojik yaş ≠ aynı biyolojik yaş. Bazı insanlar gerçekten hücresel düzeyde daha yavaş yaşlanıyor. Siz ne dersiniz?

Fatih isimli okura yanıt verildi

Fatih

@Beste_nrd evet birazcık etkisi vardır doğal içerikli cilt bakım ürünlerinin. Aslında stressiz bir yaşam en önemlisi sanırım...ama o da mümkün değil gibi...

bkmkitapcom

@bkmkitap·Reklam

Her çiçeğin bir mevsimi, her kitabın bir zamanı vardır. Haziranın tadını yeni hikâyelerle çıkarın.

Beste

@MahurolmayanBeste·

1985 - 1995 arası doğanlar neden daha genç görünüyor?

🔬 Bilim ne diyor? 1️⃣ Daha az UV hasarı 2000’lerden sonra güneş koruyucu kullanımı yaygınlaştı. UV ışınları cilt yaşlanmasının %80’inden sorumlu. 2️⃣ Sigara - VAPING oranı daha düşük Sigara kolajeni parçalar, cildi 5–10 yıl daha yaşlı gösterir. 3️⃣ Beslenme ve antioksidanlar Daha fazla sebze, omega-3 ve polifenol → daha az oksidatif stres. 4️⃣ Cilt bakım bilinci Retinol, AHA/BHA, niasinamid gibi içerikler kolajen üretimini artırıyor. 5️⃣ Epigenetik etki Stres, uyku, beslenme ve spor; genlerin yaşlanma hızını doğrudan etkiliyor. 📌 Aynı kronolojik yaş ≠ aynı biyolojik yaş. Bazı insanlar gerçekten hücresel düzeyde daha yavaş yaşlanıyor. Siz ne dersiniz?

Fatih

Bence bu söyledikleriniz tam olarak karşılamıyor. Eskiden yaşam kolaydı, insanların birbirlerine karşı saygısı vardı. Artık Toplum ahlakı bozuldu. Ekonomik endişeler arttı. Yaşam kalitesi düştü... Dolayısıyla da hızlı yaşlanma oldu