Ayberk M
@Fuicdey
Şu anda okuduğu kitaplar
Etrafta ne kadar çok insan var kendisine yapilan
aldatmaları konuşan ve bunun için karşısındakini Suc
layan. Peki, burada en büyük aldatan kim? Kendimiz
değil miyiz bunca aldatilmanin ve hayal kirkliğinin
mimarı? Kendimiz değil miyiz daha kendimize bagla-
namadan bir başkasına bağlanan? Kendimiz degil miyiz
daha kendimize bir ada ve liman olamamışken bir bas-
kasına ada ve liman olmaya çalışan?
Iste budur bizim en büyük zayflğımız. Kendimi-
zi sevmeyi öğrenmeden, başkasını sevmeye çalışmak.
Kendi varlığımızı kabullenmeden başkasını yarlığını
sindirmeye çalışmak
"Uyanmış kişi der ki: Ben bütünüyle bedenden ibare-
tim. Baska da hiçbir şey değilim; ruh denen de bedendeki
bir şeye verilmiş bir isimdir sadece."
KABIZLIK
Kabızlık, bağırsak hareketlerinin azalması ve boşaltımin
yapılmasında güçlük çekme durumudur.
Duygusal Nedenleri
Geçmişte birine ya da bir şseye takılı kalmak,
Sahip olduklarından vazgeçememek,
Tutunduklarını bırakamamak.
Çözüm Terapisi
Geçmisi birakyor, yeni ye gerekli olani kabul ediyorum.
Hayatın içimden akmasina izin veriyorum. Bazen bir şey ya-
nunizdadır hatta ona sahipsinizdir. Ancak bu ilelebet böyle
olmayabilir de. Bunu kabullenmek, bazen gitmelerine izin
vermek gerekir.
Puan vermedi·352 syf.·
2025 21. kitabı
