Gonca Salman
@GSlmn
Denize çıkan yolları bir de okunmamış kitapları çok severim...
147 okur puanı
Şubat 2021 tarihinde katıldı
Gerçekte 'sorun' diye bir şey yoktur. Beğenmediği durumları bir sorun olarak etiketleyen ve onları da büyük sorunlar' ve küçük sorunlar' diye gruplara ayırıp sınıflandıran sizin zihninizdir. Siz bir durumu ‘sorun' olarak görmezseniz, ortada hiçbir sorun yoktur.
Reklam
Geçmişin kederleri ve acıları ile karşılaştığınızda 2 şey yapabilirsiniz ya ona hiç dikkati vermemek ya da bütün dikkatinizi verip onunla özdeşleşmeden, hiç yorum yapmadan, değerlendirme yapmadan onu izlemek.
Aynı bedeninizin organlarının ürettiği çeşitli salgılar ve hormonlar gibi, düşünceleriniz de zihninizin salgılarıdır. Zihniniz hiç durmadan düşünceler üretir, siz de bütün enerjinizi bu düşünceler hakkında düşünmeye harcarsınız. Düşüncelerinizin çoğu geleceğe veya geçmişe aittirler çünkü zihin şimdiki anda kalamaz. Beden anı yaşar, ama zihin her zaman başka yerdedir, sizi huzursuz ve mutsuz kılan şey zihninizin sürekli gezinti halinde olmasıdır.
Başkaları seni bu kadar kolayca kızdırabiliyorsa, kendini daha zor kızdırılabilir hale getirmelisin!
Zihniniz sizin için zararlı olacak şeyler sayıkladığı zaman onun işbirliğini kesin.