Bazı insanlar nasıl keyif alacaklarını bilmezler çünkü bu konuda yeterli pratikleri yoktur. Kendilerini sürekli fazlasıyla yorar, genelde stresli ve moralleri bozuk olur. Başkaları da ufak bir mola vermek için baş ağrısı gibi "haklı" bir sebebe ihtiyaç duyar