Ana-babaya karşı güven duygusu geliştiremeyen çocuklar ilkokul çağında arkadaşlık kurmakta, beraber oyun oynamakta zorluk çekerler ve dersle ilgili konulara diğer çocuklara göre daha az ilgi duyarlar.
"Kendinizi olduğunuz gibi kabul edin, başkasını taktit yerine size doğal gelen davranışı yapın. Kendi ilişkinizi başkalarının beklentilerine göre değil, kendi değerlerinize ve beklentilerinize göre gerçekleştirin."
Olumsuz duyguları abartarak olduğundan daha da kötü göstermek çoğumuzun alışkanlığıdır. Kaygı abartılınca daha çok kaygıya, daha fazla kaygı daha çok abartmaya, abartma kaygının yeniden artmasına yol açar. Böylece enerji ve zaman kaygıyı çözmek yerine, kaygıyı büyütüp, beslemeye harcanmış olur. Bu kısır döngüye girmekten sakının.