Hayrullah Kocaman
@HayrullahK
16 okur puanı
Mart 2018 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
İhtiyaçlarınızı bastırmanıza neden olan diğer şemaların aksine Haklılık şeması ihtiyaçlarınızı aşırı vurgulamayı içerir. Normal bir sınırlamanız yoktur. Başkaları uygun bir yerde kendilerini durdurur ve terbiye ederken, siz bunu yapmazsınız.
Reklam
Yüksek standartlarınız yüzünden, nadiren memnun olursunuz. Hiç ayrılmamacasına standartlarınızın peşinden gitmeniz aşk, barış, mutluluk, gurur ve rahatlama gibi olumlu duyguları yaşama şansınızı mahveder. Bunların yerine gerginlik, endişe, hayal kırıklığı ve elbette baskı hissedersiniz. Standartlarınızın size nelere malolduğunun farkına varmanızın zamanı gelmiştir. Gerçekten buna değer mi?
Bir ilişkiye girdiğinizde, aşırı eleştirel ve beklentili olabilirsiniz. Çevrenizdekilerin sizin standartlarınızda yaşamalarını beklersiniz. Farkına varmadan, ölçülerinize uymadıkları için onları küçümsersiniz. Tabii ki bu standartlar size yüksek görünmediğinden, beklentilerinizin normal ve haklı olduğunu düşünürsünüz.
Siz çocukken boyun eğiciliğiniz istem dışıydı. Sizi boyun eğdiren insanlarla ilişkinizde siz bağımlı ve çaresizdiniz. Hiçbir çocuk, terk edilme ve cezalandırılma tehdidi altında duramaz. Boyun eğiciliğiniz buradan kazanılmıştır. Fakat yetişkinlikte çaresiz ve bağımlı değilsinizdir ve artık seçme şansınız vardır. Değişmeye başlamadan önce bunu fark etmeniz gereklidir.
Çocukken boyun eğicilik şemasına aileniz tarafından cezadan ve terk edilmekten uzaklaşmak için yakalanmışsınızdır. Aileniz sizin canınızı acıtmakla ya da sevgilerinden ve ilgilerinden yoksun bırakmakla tehdit etmiş olabilir. Bu boyun eğicilik sürecinde zorlama da vardır. Öfkenizi tanımasanız bile çoğu zaman sinirli olabilirsiniz.