Ama tüm bunların çok kolayca yıkılabileceği gibi huzursuzluk verici bir duygu taşıyordum, çünkü diğerlerinin talihsizliğine dayanan iyi duy gular çabuk kaybolurdu. Göreceğiz.
Kendisini başkalarına sevdirmekle o kadar meşgul ki kendine başkalarını sevip sevmediğini sormayı hiç düşünmemiş
İletişim becerisi, olaylara farklı açılardan bakabilme esnekliğini gerektirir. Tek açıya bağlanıp kalma, yani "açı sadakati", iletişim becerisini, iletişimsizlik becerisine dönüştürür.
Reader Follow Recommendations
Bazen sabahları uyanmak istememin tek nedeni sen oluyorsun Clark.
Duygularımızın değişimi için dış çevrenin (başkalarının davranışlarının) düzenlenmesi yerine, iç çevremizin (düşüncelerimizin) düzenlemesini yapmak kat kat daha kolaydır.
Kendi dertlerine dalmış dünyanın geri kalanını izlemekte garip bir huzur vardı.
"Nereden biliyorsun? Hiçbir şey yapmadın, hiçbir yere gitmedin. Nasıl bir insan olduğuna dair en ufak bir fikre nasıl sahip olabiliyorsun?"
Anne olmadan hiçbir zaman anlayamayacağınız şey şu; karşınızda elinde otopark fişi, ayağında cilasız ayakkabıları ve karmaşık aşk ilişkileriyle gördüğünüz, paldır küldür yürüyen, tıraşsız gezen ve kötü kokan o inatçı adam aslında bir yetişkin değil, o yaşa gelene kadar büründüğü her karakterin tek bir vücutta toplanmış hali. Will'e bakınca aklıma kollarımda tuttuğum o sersem bebeklik hali geliyor ve kendimden başka bir insan yarattığıma inanamıyorum. Bir baktığımda yeni yeni yürüyen ve elime uzanmaya çalışan bir bebekti ve bir an sonra başka çocuklardan dayak yediği için ağlayan okul çocuğu oldu. Onun kırılgan yanlarını, aşklarını, tüm hayatını gördüm. Yok etmemi istediği şeyler işte bunlardı; küçük bir çocuk, yetişkin bir adam, ona duyduğum sevgi ve geçmiş.
Davranışların ve duyguların nedeni, kişinin karşı karşıya kaldığı olaylarda değildir.
Ceza doğaya, insanın doğasına uygun değildir. Plastiği hazmedemeyen doğa gibi, insan da cezayı kolay kolay hazmedemiyor. Oysa yaptırımlar doğaldır, doğamıza uygundur; sindirilebilir.
Övgüde, iltifatta mehter adımı gidiyoruz da olumsuzu söylemekte dörtnalayız
Daha onurlu bir insan olmaya çalışmak yerine, daha bilgili, daha etkili, daha iyimser, daha sevecen olmaya çalışmak daha akıllıca olsa gerek. Anadolu'da "boş başak dik durur" derler. Dolu ve alçakgönüllü bir başak olduğumuzda, yaşam kalitemiz artacaktır.
Diyelim ki geçen yıl çok sancılı bir diş tedavisi süreci ya- şadınız ve şimdi bana bunu anlatıyorsunuz. Size hâlâ bunun ağrısını çekip çekmediğinizi sorsam, yüzüme şaşkınlıkla bakar ve "Tabii ki hayır! Ağrıyı hatırlıyorum ama artık hissetmiyorum!" dersiniz. Bütün hikaye bu. Eğer birini gerçekten affettiyseniz, olayı hatırlarsınız ama acısını ya da etkisini hissetmezsiniz.
Bilinçaltınız kişisellikten uzaktır ve değişmez; insanlara göre muamele yapmaz; dini ilişkileri ya da kurumları da dikkate almaz. Merhametli ya da kindar değildir. Başkalarına yönelik düşünce, duygu ve davranışlarının eninde sonunda size döner.
Empati, doğuştan sahip olunan bir özellik değildir. Araştırmalar, kadın-erkek herkesin empatik becerisinin eğitim yoluyla geliştirilebileceğini, empati kurmanın öğrenilebilen bir şey olduğunu gösteriyor.