Güne huzurlu, hoşnut ve mutlu konuşmalarla başlayın ki günlerinizin huzurlu ve başarılı olmasına vesile olsun. Eğer iç huzuru geliştirmeyi arzuluyorsanız konuşma tarzınıza dikkat edin.
Zenginlik ve sakin bir tutum geliştirmenin başka pratik yolları da var. Bu yol konuşmalarınızdan geçer. Kullandığımız kelimeleri ve bunların tonlamasına göre kendimizi asabi, sinirli ve üzgün yapabiliriz. Konuşarak kendimizi olumlu ya da olumsuz kılabiliriz. Ayrıca sakinleşebiliriz. Huzurlu olmak için huzurlu konuşun.
Başka bir iyileştirici söz "dinginlik" tir. Söylerken dinginliği resmetmeye çalışın. Kelimeyi bir sembol yavaşça gibi tekrar edin. Bu ve benzer kelimeler bu şekilde kullanıldıkları zaman iyileştirme potansiyeline sahiptirler.
Honoluluya yaptığım son yolculukta s.s.lurline gemisinde, dini hizmet verdim. Konuşmam sırasında akıllarında endişe taşıyan insanlara, geminin arka tarafına gidip bu tür endişeli düşünceleri akıllarından hayali olarak atmalarını, gemiden denize fırlatmalarını ve geride gözden kayboluşlarını seyretmelerini söyledim. Oldukça çocuksu bir öneri gibi gözüküyordu, ama sonra o gün bir adam bana gelip, "tavsiye ettiğiniz gibi yaptım ve bana verdiği rahatlamaya şaşırdım. Bu yolculuk boyunca,"dedi, " her akşam gün batımında, tüm düşüncelerimi güverteden denize atacağım, ta ki onları bilincimden tamamen atıp boşaltana kadar. Onların zamanının büyük okyanusunda gözden kayboluşlarını seyredebilirim.
1. Aklınıza, kendinizin başarılı bir resmini kazıyın . Israrla muhafaza ettiğiniz bu resmin, yitip gitmesine asla izin vermeyin. Aklınız bu resmi geliştirmeye çabalayacaktır. Hiçbir zaman kendinizi başarısız olarak düşünmeyin; hiçbir zaman aklınızdaki resmin gerçekliğinden şüphelenmeyin. Çok tehlikeli çünkü akıl resmettiği şeyi her zaman tamamlamayı dener. Bu yüzden o an işler ne kadar kötüye gidiyor gözükürse gözüksün, siz her zaman "başarıyı" resmedin.
2. Kişisel güçlerinizle ilgili negatif bir düşünceye kapıldığınızda onu yok etmek için inadına yüksek sesle pozitif bir düşünce dile getirin.
3. Hayalinize engeller koymayın. Bütün sözde engelleri küçümseyip onları en aza indirin. Zorlukların üstesinden gelmek için çalışılmalıdır ve ortadan kaldırılması için de yoğun gayret gerekir. Endişeler abartılı düşüncelerle şişirilmeyip, oldukları gibi görünmelidir.
4. Başka insanlardan ödünüz kopmasın ve onları izlemeye çalışın. Çoğu insanın kendinden emin bir hali olmasına rağmen genellikle en az sizin kadar korktuklarını ve kendilerinden en az sizin kadar şüphe ettiklerini unutmayın.
5. Günde 10 kez şu enerjik kelimeleri tekrar edin, "Tanrı bizim yanımızda olduğunda, kim bize karşı gelebilir?" Okumayı bırakın ve bu cümleyi şimdi yavaşça ve emin bir şekilde tekrar edin.
6. Yaptıklarınızı neden yaptığınızı anlamak için ehil bir danışman bulun. Genellikle çocuklukta başlayan güvensizliğinizin kökenini öğrenin. Kendini bilme, şifayı getirir.
7. Günde 10 kez şu cümle yüksek sesle tekrarlayın: " Beni güçlendiren tanrının vesilesi ile her duruma göğüs gelecek güce sahibim. "bu kelimeleri şimdi tekrar edin. Bu mucize bir cümle yetersizlik duygusuna karşı dünyadaki en güçlü panzehirdir.
8. Kendi kabiliyetinizin gerçek bir değerlendirmesini yapın, sonra onu %10 artırın. Benmerkezci