Düşünüyorum da! Dengesiz ruh halleri, hastalıklı ruhlar, düşmanca tavırlar bazen de bizim düşündüğümüz için değil gerçekte de var olan durumlar.Hani derler ya sende ne varsa onu görürsün. Ya da onu çekersin. Hayatımın bu konularda en dikkat ettiğim döneminde gerçekçi gözlüklerimle varlığımı yaşama sunarken bu saydığım her şeyin var olduğunu daha da fazlasını insanların yapabildiğini görüyorum. Asıl sorun farkında olduğun halde takılı kalmanın anlamı nedir? Takılıysan sorun sende demek değil mi? Herşey yolunda hissinden çıktın demektir. Ne yapıyorduk böyle durumlar da düşünceyi iyileştiriyorduk. Bu durumları en iyi iyileştirecek cümle ne olurdu? İçine kibri, övünmeyi katmadan tam da hayatın içinden olan o iyileştirici cümle ne olurdu? Bu davranışlara maruz kaldığında oluşan olumsuz duygu ve düşüncelerin yerine ne gelse daha iyi olurdu? Cümle değil de bir hatırlatma geldi tam şuan aklıma. Teslim ol. Oldu. Olan bu. Yaşıyorsun. Sen burda ne olarak var olacaksın. Nasıl bir hal seni daha iyi hissetmene sebep olur. Bu mide ağrısına ne yapsan iyi gelir. İçinden ne geliyorsa onu yapmak. Düşün. Tam şuan en hayırlı olan iş nedir? Yap onu! Yaparken olumsuz düşüncelerde değilde o işte olsun gözün. Mesela dışlanmış mı hissediyorsun bir masada? En iyi yapabileceğin şey nedir? Gözlem.. Koy heybene ne gördüysen. Seçimlerini ona göre yap. Sana iyi gelecek seçim o an ne ise onu yap. Bırak şu olursa şöyle olursa ya zihnin oyunlarını. Direnme, yaşa geçsin 🕊