Mükemmellik için çabaladığınızda sandığınızın aksine tüm göreceğiniz daha çok kusurdur. Eğer kendinizi kusurlarınızla kabul edip kendinizi affetmeyi ögrenmezseniz utanç, suçluluk, öfke ve hayal kırıklığı gibi duygulara mahsur kalırsınız.
Sağlıksız umut etmek; tıpkı yanlış durakta durup binmek istediğiniz otobüsün neden geçmediğinden şikayet etmek, beklerken yorulmak ve hayata geç kalmak gibidir.