Stresi Azalt
Sınav ve Performans Stresi Çeken Gençler İçin
Eğer gençsiniz ve sınavlar, sosyal medya, arkadaşlıklar, aile baskısı derken “koşuşturmanın ortasında nefes alamıyorum” diyorsanız — işte tam size göre bir kitap. Bu rehber, ünlü psikolog Michael A. Tompkins imzasıyla hazırlanmış; stresli durumları tanımaktan, beden ve zihni sakinleştirmeye; nefes egzersizlerinden düşünce yönetimine kadar pratik adımlar sunuyor. �
Kısacası: yalnız olmadığınızı hatırlatan, sizi “biraz daha iyisi olabilir” diye teşvik eden bir rehber. Şimdi bir adım atın, derin bir nefes alın ve bu kitabı yanınıza alın.
Mediha Hanım Ölmek İstiyor
İçinde hem tebessüm hem hüzün barındıran; sahnelerin parlak ışıkları ardında yaşananları mizahi bir dille anlatan bir roman… 80 yaşına gelmiş eski bir assolist olan Mediha Hanım, geçmişin ihtişamı ve bugünün zorlukları arasında kalıyor. Yeni bir gazinoda şarkı söyleme teklifi alıyor ve hayatı birden değişiyor. �
Yazar Emre Saraçoğlu, bu hikâyeyi okuyucuya öyle bir aktarıyor ki; kahkahalarınız arasında kendinizi, düşündükleriniz arasında başkalarını buluyorsunuz. Hayatın iniş-çıkışına dair sıcacık bir bakış… Bugün elinize alın, Mediha Hanım’ın hikâyesiyle kendi hikâyenize küçük bir tutam cesaret katın.
Her Daim Hayat Memat
Her Daim Hayat Memat
Şiirin büyülü dünyasında biraz durup nefes almak isteyenler için…
Bu kitapta (Müjdat Er’in kaleminden) “kaf dağı ardında gizli bakışlar / orda sağlam kalelerin düşmesi” gibi dizelerle başlıyor bir yolculuk: yaşamı, ölümü ve dönüşümü aynı anda hissettiren imgelerle.